哪些男人特别容易患上前列腺炎

　　过去人们都认为，前列腺炎是中老年人的“专利”，然而随着社会的发展、男性生活压力的增大和人们生活方式的改变，前列腺炎的年轻化趋势越来越明显，越来越多年轻男性遭到了前列腺炎的袭击。如今，中青年男性已经成为了前列腺炎的“主力军”，甚至二十出头的年轻小伙子来看前列腺炎也不是什么新闻了。那么，哪些男人特别容易患上前列腺炎?下面我们请男科为男性朋友们详细的介绍一下，希望对男性朋友有所帮助。

　　哪些男人特别容易患上前列腺炎?前列腺炎是一种常见的男性生理性疾病，对男性生理健康的影响是很大的。在当前社会中，前列腺炎的发病率正在不断升高，越来越多患者的出现令男同胞们恐慌莫名，生怕有一天这种疾病也会纠缠到自己。下面为大家介绍哪几类人群是容易受到前列腺炎青睐的。

　　1.烟酒无度的人：酒精对身体的危害是全方位的，长期过量饮酒，不但对消化系统、循环系统、神经系统、代谢系统等有很大危害，而且会影响睾酮的分泌，从而影响前列腺液的分泌和排泄，容易导致阻塞性前列腺炎。而研究发现，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，加重前列腺充血。数据显示，长期吸烟的男人在40岁后出现前列腺肥大和慢性前列腺炎的几率是不吸烟人群的5倍。

　　2、作息时间不规律的男性

　　例如早晚班轮值的工作人员、作家等，受职业限制，这些男性的生活作息时间大多是不规律的，而不规律的作息规律，除了能够给你带来黑眼圈、差气色之外，更会使身体激素分泌水平紊乱。正常情况下，男性身体内会自行产生一种能够抑制前列腺发生病变的激素——褪黑素，可是在作息无规律的情况下，这种激素的分泌就遭到了阻碍，脆弱的前列腺没有了“护法”，自然更容易受到侵害。

　　3、压力过大的男性

　　工薪的生活压力较大，尤其是中年男性，随着年龄的增长身体素质降低，而压力增大，身体易受到全面侵扰。机体的不平衡性将被打破，首当其冲的就是前列腺。

　　4.久坐的人：生活中很多司机、办公室职员一旦坐下除非上厕所，否则轻易不走动。30%的人只有觉得不适才进行走动，只有10%的人均匀半小时起身一次，这种“静态”生活手段导致的男性阴部充血，阴部血液循环受阻。倘若又喜欢吃辛辣食物，喝水少，经常憋尿就会导致前列腺炎、膀胱炎等疾病。

　　预防前列腺炎，日常保健必不可少

　　前列腺炎和其他所有疾病一样，预防胜于治疗，所有年轻男性要想防止前列腺炎的侵袭，一定要注意日常生活的细节。

　　首先，要养成良好的生活习惯。生活中，保持规律的作息时间，充足的睡眠，防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降。

　　其次，在饮食上，患者需要避免进食辛辣食物，提倡低脂肪饮食，多食谷类、坚果与蔬菜类食物，补充维生素C、E和锌。另外，还要尽量避免咖啡因、烟酒刺激。刘特别指出，吸烟与辛辣食物不会诱发前列腺炎，但不利于前列腺炎的治疗，并会加重病情。

　　再次，避免憋尿，提倡有规律的性生活。因为适度规律的性生活或自慰，可以排出前列腺液，解除前列腺液淤滞，改善局部血液循环，促进炎症的吸收和消散，有助于前列腺正常功能的发挥和患者的康复，也有助于患者生活质量的提高和心理状态的改善。

　　后，无论有无前列腺炎都要搞好个人卫生，养成健康的生活习惯。

　　哪些男人特别容易患上前列腺炎?以上就是对这个问题的详细介绍，通过我们的介绍，相信大家对哪类人群容易患上前列腺炎有了一定的了解，希望能够引起大家的注意，当出现不良症状表现时，应该时间到正规的医院做个相应的检查，明确病因后针对性治疗，从而获得良好的治疗效果。当然，我们也建议广大男性朋友能够注意保持日常生活的健康，多多锻炼身体，多吃新鲜的蔬菜水果，不要喝酒抽烟熬夜，也不要过度纵欲。后祝大家身体健康。