儿童白癜风饮食要注意的问题

　　现在越来越多的孩子都有着生活中的一些坏的习惯，例如吃饭通挑食和不注意个人的卫生等等，这些因素都有可能会使孩子患有白癜风病。儿童得了白癜风，危害还是不小的，所以，在饮食起居上，家长们应该辅助孩子建立一些好的生活习惯。

　　家长们要提醒孩子们注意的事项

　　1、增加适宜的食物的摄入

　　黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴进而进化成黑色素。酪氨酸主要是摄取自食物，酷氨酸酶那就需要有铜、锌等微量元素参与，其活性才能增强，故应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。

　　2、减少富含谷胱甘肽食物的摄入

　　近年来科学家发现，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风病应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊肉、辣椒等。可多吃些胡萝卜、芹菜、茄子、油菜等。水果中可多吃些葡萄、苹果以及核桃、花生、芝麻等硬果类。

　　3、应避免服用或使用维生素c

　　少吃富含维生素c的蔬菜和水果，如青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣等，尽可能多吃些含铜丰富的食物，如田螺、河蛙、杏干、杏脯、南瓜脯、花生、葵花子、西瓜子等。这些食物一般都会对白癜风的发病有一些影响。

　　若不注意日常的护理工作们，孩子的白癜风一旦扩散，会对孩子造成危害

　　白癜风对患者正常的学习、社交等等造成严重的影响。社会上有很多人对白癜风患者有一定的歧视，导致广大患者自尊心受到毁灭性打击，从而产生一系列精神方面的疾患。

　　儿童心理不成熟、较脆弱，但很敏感，白癜风对儿童外表所造成的伤害，会使儿童无法融入同龄儿童中，会受到一些调皮小孩的嘲笑、质疑，社会上素质低下的人也可能会对白癜风患儿指指点点，面对这些，虽然儿童岁数小，但来自他人的疏远、嘲笑，会对儿童的心灵造成严重创伤，儿童是在不断成长的，因此可能会对儿童心理发育造成一定影响，儿童性格也会因此受到影响。

　　医学研究证实，白癜风患者紫外线防御能力弱，皮肤癌的发病率比正常人要高很多。白癜风可诱发多种疾病，如恶性贫血、斑秃、银屑病、恶性肿瘤、支气管哮喘、类风湿关节炎和白内障等疾病，以及并发甲亢、糖尿病、慢性活动性肝炎等疾病。

　　【温馨提示】：家长们不要太过溺爱孩子，这样反而会害了他们，到时候危害的还是孩子的身体健康甚至是心理健康。另外，家长们可以根据以上的建议，来帮助孩子制定一个好的生活计划，每天的饮食、起居、锻炼和放松心情的方式等都可以制作一系列方案，就会使孩子的白癜风早点康复。