灰指甲的病因和预防措施有哪些

　　灰指甲是一种很常见的疾病，生活中常常能看见一些人有指甲增厚发黄的现象，这很可能就是灰指甲的前期症状。有很多人都说不上来自己为什么会患灰指甲，感觉这个病就是一夜之间发作的，其实任何疾病都有它的发病原因，我们要在生活中留意，为了帮助大家更好的了解灰指甲这个疾病，我们一起来看看引起灰指甲的原因都有哪些。

　　引发灰指甲的病因：

　　1、环境因素：气温高、湿度大是灰指甲多发的重要条件。因此，夏季、雨季的癣病比冬季、旱季多且重。有些耐旱抗寒的癣灰指甲菌，在寒冷、干旱季节照样致病，这在我国北方多见。患者的工作、生活环境也不可忽视。通风良好的地方比密闭、闷湿的地方发病率低。人员拥挤的地方发病高，相反的地方发病率低。这是主要的引起灰指甲的原因。

　　2、遗传：同样属于主要的引起灰指甲的原因。近国外报道了一种慢性皮肤癣病综合征，由红色毛癣菌引起。患者同时患手足癣、指(趾)甲癣、股癣、多发性体癣和毛囊性皮癣。病程漫长，顽固难治。据调查与常染色体显性遗传相关。内裤太厚太紧时易诱发股癣、臀癣。经常坐马桶的人比不坐者易患臀癣。游泳后不及时淋浴者易患体癣和花斑癣(汗斑)。此外，洗澡过频，喜欢搔抓的人也较易患癣病，这是因为过多洗澡，损伤了表皮保护层;经常搔抓不仅造成抓伤，也易将带真菌的皮屑植入患处或传播到别处。

　　3、个人因素：一般来说，青壮年男女更易罹患;爱运动、好活动者也易罹患。癣病不会遗传，现在还不清楚有没有家族易感性。个人卫生习惯与癣病直接有关。勤换衣、常洗澡的人较少患癣病;在公共浴室洗盆塘和在卫生条件差的游泳池游泳的人易传染上癣病。饲养猫、狗等宠物者，易被宠物身上的癣菌感染。出汗多的人易患癣病。某些慢性病如营养不良、甲状腺功能亢进症、糖尿病患者的癣病很多见，症状也偏重。一些重症，如艾滋病、晚期癌症患者，不仅真菌性癣病发病率高，而且癣病分布广泛，表现奇特，十分顽固难愈。这是引起灰指甲的原因中比较主要的一种。

　　灰指甲患者的日常预防：

　　1、多吃一些维生素A和D含量较高的食物，比如：胡萝卜、青菜等等，灰指甲的出现就是由于体内缺少维生素而导致的，所以说多吃一些胡萝卜对治疗灰指甲是很有帮助的。

　　2、注意个人卫生，保持手脚的干净清洁。灰指甲的起因就是手脚的清洁工作做的不到位，导致细菌滋生繁衍，引起手脚的灰指甲，所以一定要勤换洗袜子，勤洗手。

　　3、可以适当的涂抹一些治疗灰指甲的口服药物和外用药物，比如：灰指平，这种药物有很强的清热解毒，杀菌消炎的功效，对于缓解灰指甲很有帮助。

　　温馨提示：通过上文的介绍，了解到了引起灰指甲的原因有很多，再加上灰指甲又是一种难治疗易复发的疾病，所以说大家在生活当中一定要留意这种疾病的发生，一但发生不仅对自己造成影响，传染给家人的话那就更不好了，我们要讲卫生，这样才能避开这种疾病。