阳痿的自我疗法有哪些 学会4招做回霸气男人

　　阳痿是男性避之不及的性功能障碍疾病，让男人脸上无光丧失尊严和自信，给夫妻性生活带来极大困扰。男人都是比较爱面子的，患上阳痿更是羞于去医院治疗，那么阳痿怎么自己恢复呢?有哪些自我疗法?

　　戴上“阳痿”高帽男人颜面何存!

　　阳痿是指男性在有性欲要求时，阴茎硬不起来，无法勃起或勃起不持久很快就疲软了，很多男人出现这症状没能引起重视，错误的认为是肾虚引起的，盲目补肾壮阳，结果反而越补越萎。

　　医生指出，男人阳痿是有很多因素导致，必须针对病因对症治疗，比如绝大多数男性阳痿是心理精神因素导致，需要进行专业心理治疗;而有部分男性是器质性因素引起的，比如前列腺炎，精囊炎，龟头炎，尿道炎等泌尿感染疾病，那么就需要到正规医院检查，明确具体病因，针对性治疗原发病。

　　那么，阳痿患者如何自我治疗呢?

　　1、患者可以利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练 ，在清晨过夫妻生活则容易成功。

　　2、改善饮食，有些男性营养跟不上，身体素质差也会导致勃起障碍。在平时可以多吃一些补肾固精的食物。比如羊肉，猪腰，韭菜，鸡蛋等都是生活中的补肾上好食物，多吃可有效提升性能力，帮助阳痿更快恢复!

　　3、当患者的阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的夫妻生活体位进行，放松，使夫妻生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

　　4、可以利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经，提高性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力，所以在过夫妻生活前多少留些尿意，熟练控制掌握好这一点，可以收到一定效果(早泄患者不宜采用此法)。

　　医生提醒：以上方法可以帮助男性朋友恢复性能力，避免阳痿病情加重。但是这些方法在一定程度上能够起到辅助治疗目的，真正想要治好阳痿，还必须及早到正规男科医院检查，找出病因对症用药。

　　患者疑问：阳痿能自我恢复吗?

　　唐山男科医生表示：一般男性患上阳痿是不能自我恢复的，根据患者的病情程度不同，临床上阳痿分为轻度，中度和重度阳痿三大类型。轻度阳痿治疗简单，恢复越快;相反有很多患者耽误治疗，导致重度阳痿，不仅会影响生育，还会增加治疗难度。因此，希望有勃起不坚，勃起不硬的男性及早到正规医院检查治疗。

　　阳痿怎样治疗效果好?巧用4招做回霸气男人

　　一、心理疏导、针对不同患者内心深处造成性障碍的原因，进行疏导，协助患者克服心理性原因，全身心享受性爱。

　　二、行为训练、通过性感集中训练，矫正性感觉体验等训式，加大对性器官的掌控力度，延长性爱时间。

　　三、特定治疗、在心里疏导和行为训练的基础上结合患者自身情况，采用给予强而有效的特定治疗达到改善性功能障碍效果。

　　四、康复速度快、特殊个体遵医嘱。完成从性观念搭配性行为的转变，一步步克服性行为障碍。

　　友情提示：以上就是对男性“阳痿的自我疗法有哪些”的介绍，希望对大家有所帮助。男性朋友一定要注意预防阳痿疾病，多运动锻炼增强体质，多吃壮阳补肾的食物等，如果您还在为阳痿所困扰，千万不要在盲目壮阳，及早到正规男科医院进行专业治疗，才能更快恢复!