白癜风饮食影响着患者痊愈的进程。白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病,研究发现该病的病因复杂,其中常见的病因与患者的身体免疫力下降,微量元素缺失有很大的关系,也就是表明日常生活中的饮食也会对病情的发生、发展有很大的关系,白癜风饮食是关键,合理饮食可以提高治疗效果,促进白癜风早日康复,为了帮助大家进一步了解,白癜风饮食的重要性。
1. 少吃刺激性食物 干果、豆类和动物肝脏有助白癜风的恢复
尽量避免食用辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品,富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃。可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处。 五谷杂粮有助白癜风的恢复。
2. 多吃含铜、锌、铁等含有络氨酸及矿物质的食物
白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素,而使体内酪氨酸酶活性降低,影响了黑色素的合成代谢,从而产生病变。因此,患者应多吃含铜,锌,铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快。 部分肉类中含有络氨酸 络氨酸是加快黑色素生成的功臣。
3. 蛋、奶和部分肉类可以帮助黑色素生成 多吃新鲜蔬菜
蛋(鸡蛋,鸭蛋,鹌鹑蛋),奶(牛奶,酸奶),菜(新鲜蔬菜,以及萝卜,茄子,冬笋,木耳,海带等),豆类(黄豆,豌豆,绿豆,豆制品),花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺,蛤等贝壳类食物均不同程度的含有络氨酸及矿物质,这些食物除了能帮助黑色素生成,也能增强自身抵抗力,降低了已治好白癜风的复发几率。 蛋类可提供丰富的蛋白质 提高自身抵抗力 是白癜风患者的好搭档。
以上便是白癜风日常饮食注意,白癜风饮食是关键,建议广大患者,在白癜风治疗阶段一定要养成良好的饮食习惯,合理膳食,多进食高蛋白、高能量、维生素B族含量高的食品,牢记饮食禁忌,以免因饮食不当而导致病情加重。指出:良好的饮食习惯有助于身体的加速恢复;反之,治疗过程中如果不按医嘱忌口,不仅影响疗效,甚至会使病情更加严重!
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