导致膀胱炎的原因有哪些 十招教你预防膀胱炎

　　社会科技进步很快，而现代人的压力反而大，身体也变差了，导致被各种疾病缠身现代人士并不少见。膀胱炎及时非常常见的一种泌尿疾病。那么这个病到底是什么原因引起的呢?接下来我们就来了解清楚。

　　其一、膀胱内在因素：如膀胱结石、异物、肿瘤和留置导尿管等。膀胱内在出现疾病，膀胱结石、异物、肿瘤和留置导尿管等，使膀胱粘膜受到机械性刺激，防御能力遭到破坏，损伤与出血使细菌易于入侵。

　　其二、继发感染引起：尿道内应用器械检查或治疗时，细菌可随之进人膀胱，引起感染，同时膀胱炎可由邻近器官感染经淋巴传播或直接蔓延所引起。

　　其三、不注意卫生：没有一种良好的生活习惯，不注重个人的卫生习惯都可导致膀胱炎。不洁性生活或性生活频繁、共用浴巾、抽烟酗酒、经常食用辛辣食物、憋尿、久坐等等不良生活习惯等都会导致泌尿系感染，从而引起膀胱炎。

　　其四、神经系统受损：神经系统损害，如神经系统疾病或盆腔庄广泛手术后，损伤支配膀胱的神经，造成排尿困难而引起感染。膀胱颈以下的尿路梗阻，引起排尿障碍，严重时会产生剩余尿，而剩余尿是细菌生长的良好培养基，使细菌易于生长。

　　引起膀胱炎的原因有很多，但这个病也不是防不胜防的，在日常生活中只要注意一些，就可以起到预防这个病的作用。

　　1、不要用有香味的沐浴剂，因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。

　　2、男女双方性交前后都要彻底清洗干净，性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。

　　3、拥有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人，患病率会较高，因此要加倍留意。

　　4、一般说女性不一会儿就想排尿是十分正常的，其实只要水分摄取增加，尿量必然增多，但是不太能长时间地忍尿，在感到尿急时，就应及时将尿液排出，不要等太多的时间。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液彻底排出。

　　5、多喝水，每天两公升。

　　6、不要穿紧身的衣物、牛仔裤、T-back等等的衣物。

　　7、注意休息，过度疲劳也是病发原因之一。

　　8、小心地使用避孕的方法，用子宫帽的女士会有较大的机会患有膀胱炎。

　　9、小心选用卫生纸，尽量不要用漂色的卫生纸。记得拭抹的动作是由由前到后的。

　　10、安坐在厕板上会比半蹲容易排清尿液。

　　读到这里，大家都可以了解到卫生因素、膀胱内在病变、神经系统受损和其他疾病都可以诱发膀胱炎的发生。而在平时的生活中注意卫生，注意休息，注意衣着等等就可以起到预防这个病的作用。其实这些做起来也是很简单的，大家不妨一试。