让你被脱发所纠缠的原因

　　乌黑亮丽的头发，是大家都追求的，不仅仅可以养眼，也在一定程度上增加了自信心。但是由于环境改变以及生活的压力，让越来越多的人出现脱发的危机。这样也急坏了很多视头发如生命的女性，那么究竟是什么原因导致脱发的出现呢?下面就先来对脱发的成因做下了解，同时希望大家能够了解病因的状况下积极采取治疗。

　　导致脱发的原因

　　1.营养失调：头发的组成成分主要是蛋白质和铁，而素食或是节食都会让毛囊无法获得充足的营养供给，尤其是一些女性在生理期前后，会出现更多的营养流失，更需要加倍补充营养。大家要为身体补充充足的营养物质，特别是植物蛋白、铁、维生素E等。

　　2.过度染烫：看看自己脱落的头发，如果大部分是从中间断开的话，那多半是因为染烫后头发脆弱、毛躁引起的。所以在进行染烫发时，药剂的质量一定要好，并定期为头发做养护发膜，但注意护发素和发膜都要避开头皮。

　　3.压力及疲劳：身体和精神过度紧张或疲劳，会引起内荷尔蒙、免疫系统等很多系统失调，有人甚至会出现局部区域整片脱发，工作强度较大的女性很容易有此困扰。所以大家一定要注意放松及舒缓，适当的运动、SPA或者冥想都有助于排解疲惫和焦虑，千万不要让负面情绪累积。

　　4.季节变化：肌肤换季容易引发干燥敏感，头发也一样，秋冬寒冷的空气会对头皮产生刺激，如果再伴有拉扯、养护不当等行为，头发的掉落数量必然会成倍增长。平时要关注头皮变化，用对洗护产品，同时尽量不要染烫，束发。

　　5.清洁不当：脱发直接的原因就是毛囊阻塞，而头皮油脂分泌过度，造型产品及灰尘的累积都会阻碍毛囊的新陈代谢，引发脱发危机。

　　提醒：对于脱发的成因，通过上述内容的讲解，相信大家都比较了解。对于脱发的治疗一定要重视，为自己选择一家正规皮肤医院采取治疗，通过科学的治疗方式，真正解决脱发问题。如果还有更多关于脱发的治疗问题，可以咨询中医皮肤病的在线，将为你详细的解答。