腰肌劳损患者的饮食须知

　　其实可能大家还不了解，腰肌劳损患者在治疗疾病的同时，饮食方面对于患者来说也是至关重要的。今天小编来为大家详细介绍关于腰肌劳损患者的饮食须知。大家认真了解!

　　一、要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。

　　二、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

　　三、少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。

　　四、少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。

　　五、可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。

　　以上介绍小编对腰肌劳损患者的饮食方面问题的详细介绍了，相信大家看完一定有所收获。那么其实这些都是大家患者朋友们必须要了解的知识。而饮食对患者身体的康复也有帮助!所以小编在这里祝愿所有患者早日恢复健康!