三种高尿酸的表现都是需要注意的

　　三种高尿酸的表现都是需要注意的。

　　下肢浮肿。

　　肾具有非常重要的功能，即排泄利尿功能，体内尿酸的异常会直接影响肾脏的健康，从而导致内分泌系统出现异常。肾出问题了，反推，体内水循环就会出现异常，这样排尿就会减少，便会导致下肢出现水肿现象，出现这种情况时，不要太担心，需要先去医院进行全面检查。

　　关节红肿热痛。

　　关节炎热痛是痛风最典型的症状，其主要原因是尿酸浓度过高，尿酸盐析出沉淀，经常出现在手指、脚趾等部位，因此在日常生活中，若发现关节肿胀、疼痛、变形，此时应引起高度重视，这可能是长期高尿酸，诱发痛风的现象。

　　排尿功能异常;

　　不仅仅是尿酸盐结晶沉淀于关节，实际上也很容易沉淀于肾，当肾析出后，一些小结石会直接从尿中排出，而一些大结石，会沉积在尿道，因此在排尿时会出现尿痛，尿出血;如果出现这种情况，就需要去医院做一次全面的检查，而且还要检查肾脏是否出了问题。

　　上述三种异常均可能是高尿酸所致，因此平时一定要多注意，及时去医院做检查，同时也要积极配合医生制定的好的治疗方法，避免诱发痛风石，及其它并发症状。

　　清净尿酸，远离痛风，保护肾脏健康。

　　平常应该做的两件事：

　　坚持适度的体育锻炼。

　　人体内尿酸过高，在平时一定要坚持正确的运动，不但有助于改善身体的新陈代谢和血液循环，加速尿酸的排出;还有助于燃烧脂肪，防止因人体过度肥胖引起的肾脏代谢异常，影响尿酸的代谢，引发人体内尿酸过高，引发痛风。

　　大量饮水吧!

　　作为生命之源的水，对人体的健康也很重要，可以说水是人体的重要排毒剂，多喝水能促进排出体内毒素和垃圾，同时还能增强血液循环能力，加快尿酸的代谢，减轻肾脏负担。