医院首页 |精神科主页 |失眠症 |抑郁症 |强迫症 |精神分裂 |焦虑症
您的位置 : 首页 > 精神科 > 失眠症

  • 老人失眠如何治疗 六大方法治疗老人失眠 2016-11-14

    很多的人生活中会出现失眠的情况，这种情况在老年人中发生率比较大，老年人一般睡眠的质量都比较不好，而且半夜总是多梦，一般很早就醒了，我们可以在日常生活中通过一些方法来缓解，恢复健康的睡眠。[详细]

  • 什么中药能治疗失眠 推荐3款良方调理好睡眠 2016-11-14

    相信大家都曾经或者是正在经历失眠带来的折磨，指出失眠是睡眠障碍中为常见的病症之一。除了吃安眠药以外还要什么中药能够治疗失眠是大家比较关心的问题，在此推荐3款良方帮助调理好睡眠：潜阳宁神汤、除痰安寐汤、琥珀合欢白芍汤。[详细]

  • 老年人失眠多梦怎么办 运动疗法让老人远离梦魔侵扰 2016-11-14

    小时候我们总觉得自己睡觉的时候睡不足，每天都想在多睡一会，但是当我们渐渐的长大，步入老年时期的时候，却发现自己想睡睡不着。这是因为随着我们年龄的增长，我们的睡眠时间也逐渐减少，但是这种睡眠时间减少的情况下失眠的话怎么办？[详细]

  • 女性更年期严重失眠怎么办 必要时要使用药物治疗 2016-11-14

    更年期是人们逐步变老之后所必须到的一段时期，在这段时期中，人们的心情逐渐的变差，特别容易因为一些小事而发脾气，但是如果在这段时期内失眠了，那么我们所忍受的痛苦将会更大。[详细]

  • 女人失眠的治疗方法有哪些 主要疗法有3种 2016-11-14

    生活当中，很多女性朋友都有不同程度的失眠现象，如果失眠比较严重的话，我们就必须要积极的进行治疗，比如大家要以平常心来面对失眠，自己精神不能太过紧张，还有不管工作有多忙碌，都要参加体育锻炼，就是安眠药的治疗方法了。[详细]

  • 什么食物会引起失眠 4种食物原来是“元凶” 2016-11-14

    由于生活压力和工作压力大的影响，现代的大多数人很容易患上失眠，失眠也是一种常见的亚健康疾病，会导致生活节奏的紊乱，对失眠患者的身心健康极为不利，不仅病从口入，失眠也一样，什么食物会引起失眠呢？[详细]

  • 老年人失眠怎么调理 4大调理失眠方法学起来 2016-11-14

    年轻人是因为工作压力较大，导致失眠现象比较严重，是因为年轻的时候操心太多形成的习惯也容易失眠，失眠的话大家应该有一个比较理性的认识，另外睡眠环境一定要良好，还有就是大家必须规律的生活习惯。[详细]

  • 喝茶导致失眠怎么办 4个妙招教你攻克失眠 2016-11-14

    生活中的一些不良的生活习惯都可能造成人们出现失眠的情况，人们经常的在晚上喝茶就可能造成失眠，所以人们为了防止失眠不要喝茶，如果非常想要喝茶，不要喝浓茶或者喝一些淡茶，来防止出现失眠的情况。[详细]

  • 女人经常失眠怎么办 饮食疗法治疗失眠效果好 2016-11-14

    饮食与人们的生活密切相关，现在很多的人可能会出现失眠，失眠是一种慢性的疾病，治疗起来可能也会比较麻烦，但是人们在治疗的时候还可以通过一些食物来进行缓解，平时可以熬煮一些桂圆莲子汤等食物。[详细]

  • 经常失眠怎么调理 注意7大事项帮您解决失眠烦恼 2016-11-14

    失眠的病症对很多人来说，是一个很难彻底解决的问题，面对失眠我们建议大家在生活中可以通过运动进行改善，调整好自己的休息时间，多休息，或者是在晚上睡不着的时候，大家可以看看书，临床上，失眠的调理方法是有很多的，大家可以根据自己的病情选择适合的方...[详细]

  • 精神紧张引起的失眠怎么办 放松心身是失眠前提 2016-11-14

    现在很多的青年人和老年人都可能会造成失眠，她们出现失眠的时候常常是由于精神过于紧张，这样的时候人们需要好好的调理自己的心情，平时加强体育锻炼，多听听音乐，缓解自身的精神紧张，尽快恢复正常的睡眠。[详细]

  • 老年人失眠的原因有哪些 四个原因为你详细介绍 2016-11-14

    年轻人失眠已经成为一种普遍现象，而目前也有很多老年人的睡眠质量同样非常不好，这主要是因为他们夜间尿频，有繁重的心理压力，还有就是已经患了脑器质性的疾病以及其他的疾病，这时我们必须要搞清楚原因，然后采取调理措施。[详细]

  • 肝火旺会导致失眠吗 盘点下火药膳方助你改善睡眠 2016-11-14

    现实生活中很多的人都出现了失眠的情况，很多人的失眠是由于肝火旺造成的，我们可以日常在家里面进行一些食疗的药膳进行缓解，可以熬煮一些银耳莲子粥，荸荠汤，海带绿豆汤，冰糖雪梨糖水等食物，对人们的身体很好。[详细]

  • 工作压力大失眠怎么办 教你缓解压力安心入睡 2016-11-14

    睡眠时间占一天的三分之一，睡眠是非常重要的。在我们的生活中，有很多的朋友因为沉重的工作压力，所以无法正常的休息。这些朋友加强与朋友、亲人的沟通，养成良好的生活习惯，吃一些安神的食物。[详细]

  • 肝火旺失眠怎么调理 肝火旺失眠患者饮食有讲究 2016-11-14

    日常生活中很多人都会出现失眠的情况，但是不同的人造成失眠的情况是不同的，有的人是由于身体内部肝火太旺盛造成的，所以人们在进行调理的时候主要就是去除肝火，在生活中可以喝一些菊花茶等去肝火的东西。[详细]
热门文章

精彩推荐

经验分享

　　女性失眠的致病因素有哪些?现如今熬夜的人也多了起来，这也和平时的工作和习惯有...

　　失眠的治疗措施有哪些?随着生活节奏的加快，如今很多人的睡眠质量变得很差，很容...

　　失眠的正确治疗方法是什么?晚上睡不好，第二天就没有精神学习和工作，尤其是长期...

　　严重的失眠该怎么办呢?人们的压力主要来源于心理、环境、工作和家庭，这几项重担...

 
公司简介 | 服务声明 | 招聘求贤 | 联系方式 | 帮助中心 | 投诉建议 | 在线医院开通
|| 快速问医生，让天下人都拥有自己的私人医生 ||