得了散光以后大家都想通过的方法来对它进行治疗,眼科为大家展示治疗散光的方法。指出散光的治疗没有所谓的方法,主要是依据视力的好坏以及视疲劳的轻重程度而定。比如说规则性的散光且不引起视力障碍的话,一般暂时不需要治疗。而如果是有视疲劳的话,不管度数的高低都需要在散瞳验光后配戴适合的矫正眼镜。
1、转眼法。
转眼法可以通过眼球的转动来缓解视疲劳症状,对于减轻散光的不适很有帮助。具体的做法是选择一个安静的环境,或坐或站都可以,保持全身放松的状态。然后让双眼睁开且头颈保持不动,接下来就是转动我们的眼球了。
首先眼睛先注视正下方,然后可以慢慢的转移到左方,之后是正上方,又重新回到正下方。这样按照顺时针转9圈。接着再逆时针转6圈。长期坚持可以有效改善散光的情况。
2、熨眼法。
这个方法比较简单,需要我们坐下来保持全身放松,然后把两只眼睛都闭上,用两个手掌快速地摩擦生热,然后趁热用双手捂住眼睛,等到热气散了以后再马上拿开,接着两只眼同时用力睁,这样重复三到五次。对于散光症状的缓解也很有效哦。
3、洗眼法。
这个方法是需要我们在干净的脸盘里加入一些温水,然后直接将脸放进水里,并且要在水中保持睁眼状态,还要让眼球上下左右移动9次,然后顺时针和逆时针各转动9次。通过这种方法也可以让散光的症状得到缓解。
对于散光的治疗眼科强调必须选择适合自己的方式,对于成年散光患者来说,如果度数大并且对视力有影响的话,可以通过激光手术来进行矫正。除了配镜治疗和手术治疗外,还有以上3种方法能够帮助你散光症状哦。
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