大家都知道,月经不调不是小问题,这是我们一再强调的。月经不调,反映着很多的身体疾病,如盆腔炎,子宫肌瘤,他们都是月经不调背后的黑手。
月经不正常的原因有哪些
月经不正常的原因有:
1.经血有血块,还伴有痛经症状。的缓解方式,就是使用热水袋来敷腹部,也可以喝点四物汤。经血有异味,这是炎症的表现,可以使用高锰酸钾来清洗外阴,一定要注意经期卫生。
2.经血过少,很容易导致不孕、闭经、糖尿病,如果月经异常,一定要及时的做好筛查工作。注意,紧急避孕药也会出现闭经。
3.经期颜色异常,这种人伴随经血量过多,这类人群,平常要注意清水,不妨泡菊花、竹叶来喝水。而经血颜色过深的人,那是因为体内受寒,寒气在体内郁积而导致的。所以女性一定要做好保暖工作,经期不要碰冷水和冷饮。
4.月经不正常跟妊娠有关系,很多患者会出现月经延长的情况,因为月经的淋漓不干净或者阴道不规则出血而导致出血,这被人们称之为月经不调。
5.经血过大,临床出现的无规律出血,严重者还会出现休克症状。这种月经不调症状,一定要注意换上白血病、再生障碍性贫血等症状。
6.月经不正常,两次月经之间有不规则的少量出血,这是因为体内的雌激素水平不足而导致的。此外,月经不正常可能是某些妇科疾病的征兆。
支招调理月经不调的方法:
1、饮食清淡:特别是在经期饮食要清淡少油腻,不要吃生冷、酸辣等一些刺激性的食物,多喝开水,保持大便的通畅。血热的患者在经期前可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
2、保持精神愉快:避免有严重的情绪波动,如精神刺激、抑郁、恐慌等不良情绪,这些都会导致体内激素水平的变化,从而刺激卵巢,导致月经不调,有的患者在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛等一些现象的时候,都是正常的。
3、生活要规律:女性一定要养成规律的作息习惯,每天要有充足的睡眠时间,不要熬夜,工作不宜太累,定期身体锻炼,提高身体的免疫力。
4、注意卫生,预防感染:在月经期的时候不能进行夫妻生活,每天都应该用温水清洗阴部,经期不能盆浴,注意保暖,避免寒冷刺激,经血量比较多的患者不要吃红糖。
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