如何防范痛风性关节炎的发生

　　如何防范痛风性关节炎的发生?众多的疾病频繁的出现在生活中,困扰着人们的正常生活,如今,痛风性关节炎已成为一种大众化的疾病,社会中很多人都患有此病,并且带来的影响也是很大的,严重的影响到了我们的工作和学习,有效的预防十分的关键,那么,如何防范痛风性关节炎的发生?我们来了解下.

　　【痛风性关节炎的病因】

　　1.工作压力过重:压力过大会使人们过度的精神紧张,致使身心疲劳不堪,而又缺乏锻炼,这样就会 使各脏器的生理功能减退,影响代谢废物的排泄,体液变为酸性,为罹患痛风埋下祸根.

　　2.过量饮酒:饮酒过度会诱发痛风,酒精在肝组织进行代谢时,会吹收水份,增强血浓 度,导致靠近饱和的尿酸,快速进入软组织形成结晶,导致身体免疫系统产生敏感反映形成炎症.

　　3.关节受凉受潮:关节在受凉受潮的状态下,皮肤表面温度是越来越低,这样有利于血中尿酸在局部沉积,时间常理变蔓延成了痛风性关节炎.关节很大原因受天气的影响.在受凉受潮情况下,局部血管发生痉挛性收缩,关节组织的血液供应减少,血循环处于不良状态,也有可能诱发痛风性关节炎.

　　4.不良的饮食习惯和不规律的生活方式:不良的食物中的部分衍 生物可以引发本来蓄积在软组织的尿酸结晶重新溶解,这时患者的痛风症状会加重,还会并发关节炎症并且加重关节炎.

　　【痛风性关节炎的预防措施】

　　1.为了防止复发,可长期服用小剂量秋水仙碱,也可服用小剂量丙磺舒.

　　2.若有高血压、肾炎、肾结石等合并症者均应予适当治疗.

　　3.局部破溃者,可按一般外科处理.

　　4.急性期患者应卧床休息,抬高患肢,局部固定冷敷24小时后可热敷,注意避寒保暖,宜大量饮水迅速中止急性发作.

　　5.有痛风家族史的男性应经常检查血尿酸,如有可疑,即给予预防性治疗.

　　6.不进高嘌呤饮食,如动物的心、肝肾和脑.要避免肥甘厚腻之味,体重超重者当限制热卡摄入必须限制饮酒或禁酒.

　　7.适当锻炼身体,增强抗病能力,避免劳累保持心情舒畅,及时消除紧张情绪.

　　如何防范痛风性关节炎的发生?痛风性关节炎的不同时期的不同防护,还望大家多多了解,痛风性关节炎是一种病理类型非常复杂的疾病,病因五花八门,出现病症就得到正规医院就诊,不可延误病情,健康的身体才能快乐的生活.