心悸失眠吃什么药 3个用药原则要遵循

　　心悸是病人心中悸动，甚至不能自已的情况。这种情况多发于，因为情绪波动比较大，或者是特别的疲惫，劳累不堪的情况下。而且常伴有胸闷，气短的一些症状。

　　心悸，失眠，常常是伴随发生。这种情况有一些心理问题阻碍。一，自责心理。有一些人往往因为自己的一点过失，而辗转反侧，不能入眠。睡眠之前不断在脑海中重复令自己内疚后悔的场景。然后自己不断的后悔内疚，难以入眠。二是因为期待心理。因为心中有所期待，所以比较兴奋。一旦大脑皮层持续兴奋，就比较容易被惊醒，或者是难以入睡。三，是有关童年创伤心理的再现。有一些人因为小时候受到的一些创伤，在白天的时候可能会发生相类似的情景，会导致夜里被压抑在潜意识的儿童受伤害的经历重现，重演当年的情景。那么我们应该怎么办呢?

　　一，这个时候不妨可以适当的调整自己的情绪。将当时发生的事情进行简单的梳理，合适的认清自己的罪错，把责任进行分派，不要把所有的过错都揽在自己的身上。

　　二，分析自己的病因。只有找准自己发病的病因，才能进行合理的治疗，对症下药。另外不要把失眠当作一个特别严重的问题，当你用一个比较良好比较客观的问题去分析它。才会客观的认识失眠的问题，大大的减轻对失眠的忧虑和害怕。

　　三，自由联想法。可以躺在床上幻想自己身处一个比较舒适的环境。比如说你喜欢海边，那么就是想着自己在海边散步。面对吹来的海风，张开双手迎接大海的拥抱。或者你可以想一些自己比较喜欢的环境，这样有助于你尽快放松下来，进入睡眠状态。

　　那么关于心悸失眠怎么用药的问题或者说是心悸失眠吃什么药，心悸失眠用药又需要注意些什么呢!据有关表明，这种情况可以服用谷维素，或者是安神补心丸来进行治疗。不过使用药物之前一定要先到正规的医院进行治疗，才能对症下药，这样的才快速。