为什么睡觉会打呼噜 盘点诱发打呼噜5个原因

　　有人说打呼噜是一种睡的香的表现，其实并不是，当打呼噜的分贝不超过60时，就仅仅是对在一间房睡觉的人产生影响，当打呼噜超过60分贝，则需要在医生的帮助下进行积极的治疗，这种也被称之为鼾症，那么是什么原因引起的打呼噜呢?下面就随我们一起看看打呼噜的原因。

　　一是局部阻塞气道造成打呼噜，主要是说扁桃体肿大、舌体肥大、鼻翼狭窄或是鼻夹肥大、舌根后坠、面部畸形等，这些原因让气道受到阻碍，使得气流冲击狭窄的地方，从而引起振动，形成打呼噜。

　　二是全身病因引起的舌体肥大，或者是甲减引起的黏液性水肿，这些也是造成打呼噜的原因。

　　三是由于睡姿的不正确引起的，错误的睡觉姿势会让气流流通受到阻碍，从而出现打呼噜，这种情况下的打呼噜只需要调整睡姿，按照正确科学的睡觉姿势来睡，打呼噜能够消失;另外一些打呼噜的人也能够通过垫高睡觉的枕头来缓解打呼噜。

　　从文章上述可知，打呼噜主要是鼻咽喉这三个部位有阻塞，气道受阻，呼吸时，气流冲击受阻的地方，引起共鸣腔的振动，由此打出声响，而且当受阻非常严重时，会出现呼吸困难甚至呼吸停止，这是非常严重的情况，会造成体内的缺氧，具体表现为心率失常，高血压和无精打采;而且人的一生中处于睡眠的时间很长，如果在这期间由于打呼噜休息不好，呼吸不顺利，造成体内的氧气不足，废气无法排出，身体自然会越变越差。所以当你的身边有人打呼噜很严重时，一定要建议他去医院检查，根据打呼噜的具体病因进行具体的治疗，早日解决打呼噜的毛病。