打呼噜是不是病 打呼噜的这些常识要知道

　　如果听到有人睡觉在打呼噜，我们就会经常开玩笑说他睡得可真香，其实睡觉打呼噜并不代表着这个人的睡眠状态有多好，恰恰相反，睡觉打呼噜有可能是这个人得上了一种叫做睡眠呼吸暂停综合症的疾病，而这种疾病会引起其他一系列的疾病产生。所以打呼噜究竟是不是病呢?有关打呼噜的这些常识我们需要知道。

　　有国外的调查研究表明，在我们生活当中，至少有30%以上的高血压患者会出现，睡眠呼吸暂停综合征的现象，也就是说，很多打呼噜的人有可能是患上了高血压。而在一些出现了，脑溢血等脑血管疾病的患者当中，也有50%以上的人都伴随着睡眠呼吸暂停综合征的现象。这是一个很可怕的数字，但是正是因为这样，我们才应该重视起打呼噜，更要多了解一些有关打呼噜的常识，而且在某种意义上说，打呼噜确实是一种病。

　　出现睡眠呼吸，暂停综合症的患者，在睡眠的过程当中，会出现呼吸暂停的情况，而呼吸暂停就会导致我们所吸入的氧气减少，直接导致血液当中的含氧量降低，对于我们身体的各个脏器健康来说，都是不利的。特别是打呼噜的时候，憋气会对我们的心脑血管产生非常严重的伤害，长期打呼噜就会导致一系列心脑血管疾病产生，比如说高血压，冠心病及心律失常等等，有很多心梗的患者和脑溢血的患者都有打呼噜的毛病。

　　所以说，打呼噜确实是一种病，而且有关打呼噜的常识还有很多需要我们去了解的。比如说打呼噜容易引发糖尿病。这两者之间看似没有必然的联系，实际上如果睡觉的时候出现呼吸暂停，患者很容易因为缺氧从睡眠中醒过来，睡眠质量降低，导致患者的交感神经变得更加兴奋，血糖也会升高。