哪些人容易得灰指甲 预防灰指甲从生活习惯开始

　　灰指甲这种疾病不仅仅在夏天发病，冬天也会发病，为什么这么说呢?冬天虽说天气冷，但大家穿的鞋袜都是保暖的，不透气，很容易滋生细菌，再加上有些人不注意卫生，两三天洗一次脚，这就给细菌的生长提供了良好的环境，并且灰指甲治疗起来比较麻烦，这就困扰了大部分人。那么哪些人容易得灰指甲呢?下面我们就来看一下。

　　三种人更易患灰指甲

　　1、老年人：灰指甲喜欢光顾老年人，60岁以上的老年人发病率高，由于老年人免疫功能下降，容易被甲真菌感染而患上灰指甲，有些老年人患灰指甲长达几十年。

　　2、孕妇：孕妇在怀孕期间也容易感染上灰指甲，因为妊娠的原因，生理改变很大，而且因为挺着个肚子，不容易清洁足部，所以很容易被甲真菌感染，而且发展的速度很快，一个感染上了，很快就传染上第二个、第三个。

　　3、糖尿病患者：糖尿病患者也很容易得灰指甲，而且这些糖尿病患者被甲真菌感染上的多是脚趾甲，而且容易导致继发性细菌感染，所以，不可轻视。

　　预防灰指甲从生活习惯开始

　　1、戴手套

　　做家务时，预防灰指甲应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，导致指甲松动及易碎。

　　2、勿用碱性洗液

　　洗手或洗碗、洗衣时，预防灰指甲好不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。

　　3、勿剪茧皮

　　勿剪指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎，也是重要的预防灰指甲的方法。如果有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，灰指甲日常注意应看医生，因为这种感染可能传播到他处。

　　4、预防真菌感染

　　如果指甲变绿，可能有细菌或真菌感染，将使指甲松动，此时预防灰指甲应该补充嗜酸菌，酸奶是不错的选择。

　　温馨提示：对于灰指甲的一些生活小常识，上文就介绍完了，综上所述的预防措施是非常实用的，大家要是有灰指甲的困扰，不妨试一试。如果患有严重的灰指甲，好的办法是去医院检查一下，接受正规的治疗，这样我们才能尽早摆脱疾病的困扰。