甲状腺炎饮食有哪些禁忌 要遵循4大饮食原则

　　甲状腺疾病的病人饮食禁忌很多，普通人听到甲状腺出了问题，如果是甲状腺功能减退的话，个想到的就是补碘，多吃点海带和含碘的食物，还有多吃碘盐。这确实没错。可是要知道，碘补多了也是会影响甲状腺素的合成导致减少的。看个人情况。

　　甲状腺患者有甲减和甲亢之分。它们共同有四大饮食原则要注意。一是少油腻少盐，虽然盐里面含碘，但是仍然不可以摄取过多，因为甲状腺病人本来就免疫力比正常人要低下，摄入过多刺激性的食物对身体恢复不好。二是不吃过冰过冷的食物。有时候夏天很热就会想吃冰的东西来解暑，当对于甲状腺病人来说，吃冰的东西有如雪上加霜，是极其不利于身体健康的的。三是不能吃含碘量很高的海产品，这个种类很多，自己要去了解熟悉一下。四是要戒烟戒酒，虽然烟酒不是食物，可也是人体可以通过嘴巴摄入的不健康的物质，所以要戒掉。

　　甲状腺患者如果是甲亢的话，要尽量避免吃含碘量很高的食物，那样会加重疾病的症状，让甲状腺分泌更多的甲状腺激素，从而造成人体更大的不适。甲减的患者则是相反。甲减是甲状腺功能减退的意思。甲状腺无法分泌足够的激素促进人体正常需要，所以要补充碘，多吃些含碘的食物，可以刺激甲状腺功能的增强，从而达到减轻症状的效果。

　　甲状腺患者要根据自己的自身情况来看是否需要不同的饮食禁忌和原则，有的地方甲亢和甲减病人的病情不同，所以要注意的饮食禁忌也是不同的，要听从医生建议。