勃起不坚吃什么好呢

　　近，有很多的男性患者向咨询，如果患有了勃起不坚这类疾病，除了需要积极的配合医生的治疗以外，有没有什么好的食疗方法，是可以缓解疾病的。为此，表示，以下的内容介绍就是针对男性患者的需求，做的一番介绍。希望男性患者能够认真的照着医生介绍的食疗方法实行，相信不多久就会有成效的，一起来看看吧。

　　勃起不坚吃什么好呢?

　　1、锌含量较高的食物：

　　男性患者需要多吃一些含锌量高的食物，比如牡蛎、牛肉、鸡肝、苹果、花生米等高含量的食物。

　　2、滋养性食物：

　　患者在日常的膳食中，好软食为主，同时还可以适当的吃一些滋养性食物，如蛋类，骨汤，莲子，核桃等。江汉油田

　　3、温补性食物：

　　如果男性患者患有了勃起不坚的话，就一定要多吃一些壮阳类的食物了，比如麻雀，狗肉，鸡肉，海虾，海马，羊肾，甲鱼，河虾，鹌鹑蛋，海参，金樱子，韭菜，生姜等可以壮阳的食物。

　　介绍，导致勃起不坚的常见病因有：

　　1、精神心理因素：

　　如果男性在的工作时常常焦虑、事业受挫折后、在精神焦虑忧郁的状况;或夫妻之间的感情存在矛盾，缺乏交流，没有激情等均可导致勃起不坚，进而发展成阳痿。

　　2、器质性因素：

　　男性患者在患有前列腺炎、后尿道炎等泌尿系统方面的疾病时，也可能会导致勃起功能出现障碍。对于这种情况的发生，表示，必须去正规医院检查，排除疾病因素后，再针对性得治疗。

　　3、药物因素：

　　要知道。如果男性朋友可能有过长期的服用某些药物的，这样也会干扰男性的勃起功能，发生勃起困难的现象。比如一些抗血压药物等就会导致勃起不坚。

　　4、不良生活习惯：

　　男性朋友可能有长期抽烟饮酒，经常熬夜，慢性疲劳或者纵欲过度的，手淫频繁的等，都会严重的影响性功能，造成勃起功能受到抑制，导致勃起不坚。

　　以上内容，就是小编为男性患者介绍的关于“勃起不坚吃什么好呢”的相关内容，希望对男性患者能够有所帮助，在平时的生活中，一边配合医生的治疗，一边按照以上的食疗方法，一定可以有效地改善疾病的。男性患者一定要记得遵照以上的食疗方法哦，并且到正规的医院进行治疗哦。