嗜睡症有哪些症状表现 记忆减退是一重要原因

　　嗜睡症也叫做原发性睡眠过多。嗜睡症是指白天的睡眠过多，而且具睡不够的情况，这种睡眠过多其实并不是因为睡眠不足而导致的，当然也不是因为精神上有障碍而导致的，那么，嗜睡症有哪些具体的症状呢?

　　嗜睡症的症状有以下几种：

　　1、患者会有过度睡眠的情况：在做一些无聊事或是单独工作的时候，总是会陷入睡眠的状态中。这种突发性入睡的情形会变的越来越频繁，而且常常在不适当或者是危险的时候也会发生，像是开车的时候嗜睡症患者也很难保持清醒。

　　2、猝倒症：患者会突然间失去肌肉的稳定度和必要的强度。因为失去肌肉的必要张力而可能使一个人跌倒。在睡眠与清醒的正常人身上，失去肌肉的张力恰恰是伴随着快速时发生的。

　　3、伴随睡眠发生的麻痺：失去肌肉张力的嗜睡症患者，刚睡醒时和入睡前都是四肢无法动弹的。

　　4、入睡前会有幻觉：嗜睡症患者在入睡前，会将梦和现实世界之间会产生交错，因此常常会有视觉、听觉、触觉上的幻觉发生。

　　患者不分场合表现为经常困乏思睡，出现不同程度、不可抗拒的入睡，因此有嗜睡症的人很难维持清醒。但是过多的睡眠却不能满足患者的需求，反而会引起显著痛苦或职业、社交等社会功能和生活质量的下降。也会有认知功能方面的改变，表现为近事记忆减退，思维能力下降，学习新事物能力下降。嗜睡症者通常会觉得睏然后睡着，即使是在正中午，有时候是在情绪正激动的时候突然猝睡。一般认为猝睡症的发生是由于人清醒时，快速动眼期突然发生所致。

　　患上嗜睡症之后，其实是不必过于紧张的。因为患者只需要通过一些措施是可以改善病情的。患者需要要多参加一些体育活动，严格要求自己每天不少于一小时的运动时间，这样可以使自己的身心保持兴奋状态，从而不容易犯困。