小孩睡觉打呼噜怎么办 5个方法轻松应对打呼噜

　　小孩打呼噜怎么办呢?在日常的生活中哪些方法可以避免小孩打呼噜的发生。打呼噜其实是一种疾病前的征兆，而一些家长却不重视打呼噜，觉得这个是在正常不过的一件事情了，但是这个观点是错误的。接下来我就给大家讲一讲打呼噜应该怎么办。

　　一、花椒具有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。用法是取花椒5-10粒，在睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打鼾。

　　二、打呼噜者在临睡前将3-4滴漱口液用温水稀释后漱口这个就可以使打呼噜声减弱或者停止。但是这种漱口液中含有一种树脂油，它可以提高喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血的状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。

　　三、在口腔医生处做一个鄂托，将其每天晚上戴在口腔里，可以托住下垂的软腭，抵住舌头使之不致压缩，达到预防打鼾的作用。

　　四、大拇指指甲掐按食指指尖，靠外侧，距离指甲缝隙2mm左右的地方，多按压一会儿。

　　五、晚上睡觉前，用大拇指关节按揉眉心，鼻梁骨上面有个小洼的地方，多按一会。

　　以上的五个方法可以让患者很轻松的应对打呼噜，但是在日常的生活中患者也要给儿童的饮食注意，要营养平衡，不能过于肥胖。

　　家长一定要对打呼噜有一定的了解，避免不懂这些知道导致了自己孩子受苦，打呼噜会给儿童的心脏、肝脏等器官导致压迫，使儿童受到伤害，同时会导致儿童的智力等发育受到影响。而以上的五个方法不能解决的时候一定要去医院配合接受医生的治疗。愿每个小孩都健健康康。