锁骨骨折吃什么好 了解锁骨骨折适宜吃的食物

　　锁骨是位于胸骨柄与肩峰之间的支架。锁骨由于离表面皮肤比较近，因此很容易出现骨折的情况。儿童及青壮年是锁骨骨折的易患人群。锁骨骨折会导致患者出现胸闷、胸痛，上肢麻木无力等情况。因此锁骨骨折对于人体的危害也是不容小觑的。

　　锁骨骨折可以通过影像学检查进行确诊。如果确诊为锁骨骨折，一定要进行及时的治疗。对于没有移位的锁骨骨折，只需用进行绷带固定。如果病情严重的话，就需要进行手术治疗。手术治疗主要针对开放骨折以及合并血管、神经损伤的骨折。除了治疗之外，患者朋友一定要注意自己的日常饮食。下面为打击推荐适合患者的饮食。

　　一，青椒炒猪肝。食材：青椒，猪肝，蒜苗等。将以上食材放在锅内大火翻炒即可。猪肝含有丰富的钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。猪肝中丰富的钙磷元素促进骨骼发育，促进伤口愈合。因此青椒炒猪肝是很适合锁骨骨折患者实用的。

　　二，西红柿炒鸡蛋。食材：西红柿，鸡蛋。这是一道很普通的家常菜。西红柿富含大量的维生素C，维生素C可以促进钙、磷、铁等元素的吸收，促进骨质的愈合。鸡蛋含有丰富的蛋白质。因此西红柿柴鸡蛋也是很利于患者的病情恢复。

　　三，牛奶。牛奶中的蛋白以及钙磷等微量元素很丰富。经常来一杯牛奶对于锁骨骨折的恢复是非常有效的。

　　以上就是一些适合锁骨骨折患者的饮食。锁骨骨折患者的饮食需要清淡有营养。那些刺激辛辣的食物会影响人体对钙、磷、铁等元素的营养物质的吸收。因此它们是不利于骨折处骨骼的愈合的。适当的食疗进行辅助对于锁骨骨折的治疗是事半功倍的。