面瘫按摩什么穴位 按摩五个穴位可缓解面瘫症状

　　面部出现面瘫的症状之后，会遭受到较严重的侵害，会导致面部神经方面出现严重的异常，其严重的危害到了患者的健康，朋友们要多提防面瘫的发生，而且还要重视面瘫的治疗才行，而按摩穴位对于治疗面瘫还是较为理想的，那么面瘫按摩什么穴位呢?

　　面瘫疾病对于疾病的危害是非常严重的，因此面瘫的到来要积极采取治疗才行，除了药物、针灸、物理治疗之外，面瘫患者还可以进行穴位按摩来进行相关的治疗，通过按摩可以让面瘫的症状有所缓解。

　　1、可以揉按四白穴，双手的食指指腹需要放在同侧四白穴之上，适当的用力揉按0.5-l分钟。

　　2、揉按阳白穴，双手的食指指腹需要放在同侧的阳白穴之上，要适当用力揉按0.5-l分钟。

　　3、按揉太阳穴，双手的食指或者是中指分别按在同侧的太阳穴上，要适当用力按揉0.5-l分钟。

　　4、揉按翳风穴，双手的食指分别按在同侧的翳风穴之上，要适当用力揉按0.5-l分钟。

　　5、点揉牵正穴，需要用瘫肌侧的食指按在同侧牵正穴之上，要注意适当用力点揉0.5-l分钟。

　　除了上述中的这些按摩方法之外，患者还应当心理减压，面瘫患者要学会心理的调适，比如倾诉、旅游、听音乐、适当运动等，而且还应当远离风寒，往往吹冷风、受冷水刺激是引发面瘫的重要因素，因此该病患者不能直吹久吹空调、风扇，而且还要注意避免受凉，多注意保暖。

　　出现面瘫是不幸的，在发病期间患者要注意休息，睡眠充足是非常重要的，患者需要少看电视、电脑，应当避免各种精神刺激及过度疲劳，从而利于身体的恢复。膳食方面也应当合理，同时还要少吃油腻滞胃、不易消化的食物。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如桃、苦瓜、、葡萄、茄子，从而能维持足够的维生素摄入。

　　我们看完了上述的知识之后，清楚的了解到了面瘫按摩什么穴位进行治疗了，面瘫非常的可怕，将会困扰较多的患者，给患者朋友带来了极为严重的伤害，望朋友们可以重视面瘫疾病，掌握一些疾病的治疗措施。