女人更年期有何表现 10的表现危害女性身心

　　大多数女性在45-55岁的时候会进入更年期状态。由于女性卵巢功能逐渐衰退、月经即将绝经、肾气也逐渐衰竭，从而导致精血不足。再加上一些女性由于体质或精神等其他因素。所以，一系列脏腑功能也随之出现紊乱。这些症状常见为心悸、失眠、烦躁易怒、有烘热感、爱出汗等。那么女人更年期的表现具体有哪些呢?小编为大家盘点了女人更年期的10种表现。

　　一、精神紧张。

　　容易产生疲劳，也很容易激动、忧虑，有时在晚上也会有失眠的症状，还会产生紧张、抑郁的情绪，情绪波动较大。

　　二、生理症状。

　　早期会有月经不规律、绝经的症状，也可能有萎缩性阴道炎。时常会感觉到潮热，爱出汗，也有血压增高的情况。

　　三、体重增加。

　　也就是我们常说的中年发福现象，而且脂肪一般容易堆积在腹部、臀部、大腿部。除此之外，由于年纪增长，导致钙流失严重。许多女性也会发生腰腿疼痛、骨质疏松等症状。

　　四、尿频尿急。

　　会产生外阴道萎缩、外阴疼痛、瘙痒，还伴有膀胱及尿道出现尿失禁、尿频、尿急等症状。

　　五、容易诱发宫颈癌和子宫肌瘤。

　　由于更年期多发于绝经前，所以时月经也会发生紊乱。这个时候也是宫颈癌和子宫肌瘤的好发年龄，所以一定要定期进行妇科检查，如果发现月经异常，应该及时去医院就诊，及早发现才能及时治疗。

　　六、易发高血压。

　　女性更年期的常见表现也有血压升高的情况。一天当中，睡觉以后血压通常才可以降到正常值。并且，大多数女性伴有潮热、爱出汗的情况，血压也会呈持续性升高的趋势。并且常常伴有头晕、心悸的症状，也会在一定程度上危害心脏、大脑和肾脏。

　　七、容易引发冠心病。

　　女性在更年期，很容易因为植物神经功能紊乱，使血管的收缩功能失调。从而会出现心区前疼痛，有持续性钝痛感，从而也很容易引发冠心病。

　　八、胡思乱想。

　　很容易由一些不相干的事物联想到自己，或者联想到自己的亲人、朋友，神经过分紧张。

　　九、心慌气短。

　　这种情况也和自己本身的情绪有很大关系，通常表现为心慌气短，心律不齐，心动过快或过慢等现象。

　　十、潮红爱出汗。

　　这是因为刺激到了植物神经系统，从而导致血管舒缩功能的障碍。尤其是在过于激动、兴奋、生气的时候比较明显，有时还伴有出汗、燥热的现象。

　　以上10点都是更年期女性在生理、心理方面的一些表现。女性在更年期常会出现一些症状，虽然不属于器质性疾病，但是会对女性的身心造成危害。更年期是内分泌改变的转折期，所以要用淡然、顺其自然的心态来对待它，要认识到更年期是一个必然的过程，不要有任何的负担和忧虑。另外，家人和朋友也应该多理解更年期的女性，多一分包容，少一份争执。