出现产后抑郁症应该怎么护理

　　娶亲生子是每个人都会有的理想生活吧，和自己的爱人有一个爱的结晶是一件非常幸福的事情。有了小宝宝相信大家都会很开心吧，但是如果不小心患上了产后抑郁症就不好了。产后抑郁症是很危险的一种病情，这种病情的出现让整个家庭都陷入不安之中，而且对患者和小孩都有很大的伤害，所以一定要重视起来，有必要的时候可以带患者去看医生。

　　1、当患者出现了产后抑郁症的情况，那么大家一定要重视起来，根据患者的情况正确看待这个事情，家属一定要多开导患者，给予患者关心和理解，不要放松警惕，到专业正规的医院去检查一下患者的心理状况，根据患者自己的病因来进行病情疏导，避免患者病情加重。

　　2、家里有产后抑郁症一定要给患者创造一个安静的环境，因为一般患者的病情会表现出明显的烦躁，但是幼儿因为无法表达情感通常会用吵闹的方式吸引人们的注意力，这回加重患者的烦躁心情，所以也希望家里人分担一些照顾孩子的事情，让患者能够有一个很好的休息时间，家里的气氛也一定要和谐，对患者和小孩子的生活照顾一定要做到很好，能够让患者感觉大家还是关心她的，这对患者的病情能起到很好的调理作用，有效的改善患者的病情。

　　3、在照顾孩子的时候，家属要多跟患者去沟通，这样才能及时了解到患者的情绪变化，同时也要跟患者表达出“我很担心你”这个想法，一定要给患者希望，不要让患者有悲观的情绪，不然很可能会导致患者感觉人生无望或是烦躁的情况，还会出现伤人伤己的行为。

　　4、当去医院看过病了之后，对于明显还能感觉出异常的患者一定要做好生活护理。患者平时的饮食一定要多样化，主要还是以清淡为主，因为患者刚生产过后的身体也不适合吃一些重口味的东西，多吃一些水果和蔬菜类的东西，这些东西对于产后护理也是非常棒的，希望家属一定要有耐心，不要因为不耐烦就对患者吼叫。

　　当出现了产后抑郁症的情况，以上护理的事项都需要多注意一下的，患者的病情要是有很好的改善，对于家属来说也会十分的轻松。要特别注意的是不能放抑郁症患者一个人在家里面，这样会加重患者的悲伤情绪，平时要多喝患者沟通，这对抑郁症的治疗效果非常不错。