膝关节骨性关节炎有哪些常用的疗法

    膝关节骨性关节炎有哪些常用的疗法？膝关节骨性关节炎是老年人常见的一种关节疾病，也是引起老年人残疾主要的原因，严重影响着老年人的生活质量，患者十分苦恼，所以积极防治这种疾病是刻不容缓的事情。膝关节骨性关节炎以膝关节持续性或阵发性疼痛为主要症状，在夜间、劳累及天气变化时疼痛会加剧，在休息后减轻，我们需要慎重对待，及时采取治疗措施，那么，膝关节骨性关节炎有哪些常用的疗法？如何预防该病的发生？我们来看看。

    膝关节骨性关节炎有哪些常用的疗法？具体解析如下：

    【局部封闭治疗】对于早期患者，压痛明显者，痛点局限者，封闭疗效明显。取２％利多卡因２ｍｌ、注射用水２ｍｌ、强的松龙２５ｍｇ，常规消毒后痛点注射，１次每周，连续３次，如无效者则停用。

    【中药热敷治疗】药物由组成：刘寄奴、独活、赤芍、干姜、艾叶、花椒、葱白、川乌、草乌、木瓜、桑枝、五加皮、透骨草、秦艽。将上述药物用醋拌湿，装入布袋中，置于锅中蒸３０～４０分钟，待温度在３８ｂ～４２℃时热敷患处３０～４０分钟，１～２次每天。

    【中药内服治疗】根据辨证处方用药：气滞血瘀型用身痛逐瘀汤加减，行气通络、活血化瘀；寒湿痹阻型用当归四逆汤合独活寄生汤加减，温通经络、祛寒除湿；肝肾亏虚型用六味地黄丸加减，滋补肝肾、补髓填精。水煎服，每日一剂，早晚分服，连续四周为一个疗程。

    【透明质酸钠关节内注射】膝关节常规消毒后，无菌操作下选膝关节内侧或外侧膝眼为穿刺点，沿髌韧带侧方向后刺入关节腔，证实穿入关节腔后，注入透明质酸钠２ｍｌ，注射后嘱病人屈膝数次，每周注药１次，４周为１疗程。

    预防膝关节骨性关节炎的措施：

    １、尽量避免身体肥胖，防止加重膝关节的负担，一旦身体超重，就要积极减肥，控制体重。

    ２、注意走路和劳动的姿势，不要扭着身体走路和干活。避免长时间下蹲，因为下蹲时膝关节的负重是自身体重的３～６倍，工作时下蹲好改为低坐位，长时间坐着和站着，也要经常变换姿势，防止膝关节固定一种姿势而用力过大。

    ３、走远路时不要穿高跟鞋，要穿厚底而有弹性的软底鞋，以减少膝关节所受的冲击力，避免膝关节发生磨损。

    ４、参加体育锻炼时要做好准备活动，轻缓地舒展膝关节，让膝关节充分活动开以后再参加剧烈运动。练压腿时，不要猛然把腿抬得过高，防止过度牵拉膝关节。

    ５、膝关节遇到寒冷，血管收缩，血液循环变差，往往使疼痛加重，故在天气寒冷时应注意保暖，必要时戴上护膝，防止膝关节受凉。

    膝关节骨性关节炎有哪些常用的疗法？如何预防该病的发生？上文已经简单的讲解了，希望大家多加了解，生活中能够积极的做好防护措施，更好的保障自身的健康，享受健康的生活。