怎么预防强直性脊柱炎发生

　　怎么预防强直性脊柱炎发生？随着社会的高速发展，使得人们的生活及工作的压力递增着，致使近些年，各种骨科疾病在人们的身上不断的猖獗，损害着患者的身体利益，其中强直性脊柱炎就是高发的骨科疾病，让许多的患者都受到了疾病的折磨。强直性脊柱炎这种疾病的危害对人们很大，因此，及早预防及早治疗才是关键，才能避免疾病的侵害。那么，人们该怎么预防强直性脊柱炎发生?患病后如何治好?下面我们就来了解下。

　　怎么预防强直性脊柱炎发生?分析如下：

　　1、注意防范风寒、潮湿：当人们患上疾病时，一般情况下都是和风寒湿等外邪入侵有密切的关系，因此，日常生活中应多加注意防寒，潮湿等情况。

　　2、坚持锻炼：在日常生活中，人们可经常的进行一些体育锻炼，这样不仅能增强自身的体质，还可提高自身对疾病的免疫力，因"痹者，闭也"，风寒湿邪内留滞，痹阻气血而成。通过活动肢体，使全身气血流畅，调节体内阴阳的平衡，日久可达到增强体质，减少疾病的目的。

　　3、保持精神的愉快：预防疾病的入侵，除了预防的工作外，重要的一点就是保持心情的舒畅，避免在患有疾病后就整日心情压抑，这样不仅对于疾病没有帮助，反而还会让疾病加深。

　　4、正确的姿势：对于强直性脊柱炎疾病的预防，正确的姿势很重要，人们应多加的注意自身的姿势，行走时避免弯腰驼背，这样会增加对脊柱的压力，加速脊柱的变形，从而患上疾病。强直性脊柱炎患者应要避免长期的弯腰，应要尽量保持腰背部的挺直的姿势，尽量的避免久坐。

　　【强直性脊柱炎的治疗措施】

　　1、一般治疗：因为该病的病理是肌腱附着点发炎所致，而满意疗效就是保持关节的功能，所以在药物治疗的同时还要配合一些运动锻炼。这样才能大限度的保护和恢复关节的功能，从而维持机体的正常功能。

　　2、药物治疗：药物治疗对疾病的早期治疗非常有帮助，合理、安全的用药可以控制患者的病情，从而降低致残的几率。在治疗时，西药应运动祛风散寒、活血止痛、强筋壮骨等的药物，同时在配合中医针灸、推拿、药浴等治疗方法，才能达到更理想的治疗效果。

　　3、手术治疗：一旦疾病发展到晚期，患者的脊柱就会出现强直和变形的情况，此时治疗也只能依赖于手术，但是治疗后只能改善患者的局部功能，使患者的痛苦减轻些，此时可以进行髋关节置换、脊柱矫形等手术，从而提高患者的生活质量。

　　疾病的危害是很大的，我们不能够小觑，上文讲述的“怎么预防强直性脊柱炎发生?”知识，希望大家能够多加了解下，在生活中多加注意对于疾病的预防，这样才能让疾病不再侵害我们健康的身体，衷心的祝愿大家身体健康，阖家美满!