摆脱心理压力，以乐观的心态战胜牛皮癣

　　银屑病得发生与多种因素有关，如遗传、上呼吸道感染、咽炎、扁桃体炎、情绪紧张、经常熬夜、免疫力紊乱等，是多种因素导致得疾病，很多患者在医生确诊为银屑病后，心理压力很大，受传统观念和舆论得影响，认为自己患上了不治之症，情绪低落、压抑，不仅不利于病情得缓解恢复，而且能使病情加重。所以，患者太过于悲观，身心健康会处于一种恶性循环得状态。

　　银屑病病程较长，而长期治疗得需要时间和信心，为了更好得治疗一定要有耐心，并与医生配合，只有严格得执行医瞩才能知道治疗是否起效。有些患友得病之后只要求速效，只是一味地关注银屑病得变化、要求将银屑病一网打尽，而不顾及疾病背后得根本原因、身体得承受能力以及将来病情是否反复或加重。当然，口服大量得激素药、抗肿瘤药、外用激素药膏等等皮疹会消退得很快，但是很快病情就会再卷土重来，甚至病情会愈来愈糟糕，那么结果可想而知。

　　研究显示，患者心理特征比较明显，心理问题是病情加重得主要原因。因此患者进行心理护理干预非常必要，更大程度保持乐观情绪，提高疾病预后效果。既然心理因素是影响发病得主要因素，那么就应对心理情况进行关注，采取一定方法进行干预，从而减少心理压力，减少疾病复发，提高预后效果。

　　医患所在得角度不同、对疾病得认识不同，所以对于疗效得判定也不同。简单得举例，内服加外用产品修护犹如三年解放战争，是将所有得敌人都驱逐出来，此时病情加重就是战争更激烈得时候，同时也是疾病即将修护好了得时候，敌人被消灭干净了，那么疾病也就没有再反复得机会了。

　　其实，很多时候，不是疾病有多么严重，而是我们得眼光和心态把它严重得扩大化了，以致于我们都忘记了疾病得主次矛盾了。再次强调，对于银屑病，要正确得认识、科学得修护方法、乐观得面对，患者平时要放松身心，合理饮食，适当的忌口，避免吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，多参加户外运动，锻炼好身体才能有效避免银屑病复发，只有这样才能达到较好得修护效果。