颈椎病的饮食需要注意什么

　　颈椎病的饮食需要注意什么？在现实生活中，颈椎病发病率很高，而且该病的危害性还比较大，我们需要积极对待，及时的采取有效的治疗措施，更好的保障自身的健康。不过，在治疗颈椎病期间，饮食调理做为一种辅助治疗，对于颈椎病的治疗会有很好的帮助，所以颈椎病患者对于饮食调理千万不能大意了，那么，颈椎病的饮食需要注意什么呢?如何治疗颈椎病呢?下面就来了解下。

　　颈椎病的饮食需要注意什么?具体注意事项如下：

　　1、颈椎病是由于椎体增生、骨质退化疏松等原因引起的，所以颈椎病患者应该以富含钙、蛋白质、维生素日族、维生素C和维生素E等的饮食为主。这其中钙是骨骼的主要成分，含钙成份较多的像是牛奶、鱼、黑豆等等，我们可以适当的食用些。

　　2、蛋白质也是形成韧带、骨骼和肌肉不可缺少的营养素。维生素B、E则是可缓解疼痛，解除疲劳的，因此，我们要对症进食，就能有利于颈椎病患者的康复。

　　3、颈推病患者不要因此放松，应该既要做到不可偏嗜一种食物，又要做到不饥饱的失常。就一般来说，对于肥腻、油炸食品、辛辣食品、生冷食品还是应该少吃。我们应该知道饮食的不合理是可以加重病情的。少饮酒，忌食浇、烤食物，这是在颈椎病自我治疗中需要注意的。

　　如何治疗颈椎病?具体治疗措施如下：

　　1、针灸：依据经络选择穴位，留针治疗效果较好。可据病情分疗程治疗。

　　2、颈椎牵引：为常用，既可限制颈部活动，又能使颈部肌肉充分松弛休息，使排列紊乱或脱位的椎体间关节恢复正常。

　　3、围领：即颈托或叫颈围，一般外出或工作时用。其作用不是固定颈部，而是限制颈部的活动，特别对颈椎不稳者效果更好。

　　4、理疗：可根据具体情况选择，常见的有以下几种，即离子导人法、超短波法、石蜡疗法，其它如炒粗盐及热水袋热敷、电褥子等。

　　5、封闭疗法：分疼痛点封闭法及选穴位封闭，又叫水针疗法。可用丹参或当归注射液、枸杞注射液或5%葡萄糖液。常用穴位有颈夹脊穴、风池穴、颈肩压痛点、曲池、合谷等。每次选。2～3个穴，隔日一次，14次为一疗程。

　　6、推拿按摩：包括旋转推拿。在早期，除了脊髓型颈椎病外均有帮助，可隔1～2天治疗一次，以3～5次为准。注意过多过重的推拿可带来损害，应慎重。

　　得了颈椎病以后，患者一定要戒酒，而且也不能服用含有激素类的药物，否则会导致颈椎病的症状更加的严重，会给身体健康方面带来更多的危害。上文讲解的“颈椎病的饮食需要注意什么呢?如何治疗颈椎病呢?”知识，希望能够帮助到大家，衷心的祝愿大家身体健康。