男性要如何预防阳痿

　　男性要如何预防阳痿?阳痿的出现对男性的健康危害非常的大，也是导致男性患者的生活受到影响的主要因素，给患者的生活工作带来严重的困扰，为了能帮助男性朋友么预防早泄的发生，接下来为广大男性朋友们介绍一些阳痿的具体预防方法。

　　阳痿患者要怎么预防的好?

　　1、消除不良心理。男性在性生活方面的压力大，以及精神心理生活的压力增大，对男性的正常性功能都有一定的影响，因此，夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，偶然性的出现性生活失败，男性朋友不要过于紧张、自卑，要保持一个良好的心态，才能够有效的预防阳痿的发生，

　　2、注意房事合理。长期过度的性生活也是导致男性朋友们出现阳痿的原因之一，为了预防阳痿的发生，男性朋友要避免长期房事过度，让性器官得以充分的休息。

　　3、提高身体素质。预防男性阳痿，男性朋友日常生活中应该注意提高身体素质。因为，男性朋友身体虚弱，过度疲劳，以及睡眠不足，往往会持续疲劳性阳痿。所以，男性朋友要注意增强体质，适当的休息。

　　阳痿的症状分为很多种，有以下几点：

　　1、阳痿的轻度症状：性欲望基本正常;受到性刺激后能较快勃起;房事时阴茎能勃起但不能持久，不借助外力无法顺利进入阴道;勃而不坚;性交频率减少;性快感还可以。

　　2、阳痿的中度症状：性欲望减弱;受到性刺激后阴茎勃起反应慢;阴茎勉强勃起;性交时阴茎经常不能勃起，或虽能勃起却不能持久;性交时阴茎不能进入阴道;且硬度极差;性交次数下降，性快感显着降低。

　　3、阳痿的重度症状：性欲望消失，无论怎样刺激性敏感区，接触异性性刺激，还是自慰，阴茎均无勃起反应;性交活动基本停止，无性交快感。

　　关于男性要如何预防阳痿就是以上介绍的这些，阳痿的病因和病理是比较复杂的，治疗起来也不是那么容易，不仅要选择专业的技术，还要找准病因，对因对症进行治疗