现代生活中人们生活节奏快,生活压力大。很多人生活习惯不健康,作息时间不正常,就很容易打破身体里的平衡。肝作为身体里以代谢功能为主的一个器官,就很容易受到伤害。肝硬化是一种常见的肝部疾病,接下来将介绍几种肝硬化中期的调理方法。
对于肝硬化中期患者,并不需要特别担心,因为一般情况下是可以的。除了听从医生建议外,在日常生活中还需要做到如下几点:
1. 静养。肝为人体代谢和合成蛋白的主要枢纽,当肝细胞被增生纤维组织分隔,形成结节状假小叶,即肝硬化时,会使各类血管间失去正常关系,肝细胞内营养障碍,导致肝功能代偿不全,从而出现一系列的生理型病变,如内分泌紊乱、蛋白倒置等。若超负荷体力活动会增加肝细胞的负担,加重病情的发展。因此,在代偿期的患者不应过劳,而失代偿期的患者,则应卧床休息,这样,才能保护肝脏。
2. 控制情绪。怒伤肝,此为大忌。肝硬化患者易烦躁激怒、暴怒的情绪变化,会刺激机体发生应激反应,使人体内分泌系统发生改变。肝脏和内分泌腺功能休戚相关,可促使某些激素的合成、转变和分解。忧郁、思虑、悲伤等情绪均可导致肝气郁结。皆使病情加重。患者一定要保护心情的通达,积极配合治疗。
3 禁酒。肝硬化患者必须禁酒。因肝脏几乎是酒精代谢、分解的场所。大量研究表明,酒精对肝脏有直接的损伤作用,患者切不可掉以轻心。
4. 护肝食物:多吃奶制品,大豆以及豆制品,西瓜苦瓜等对肝有保护性的食物
5 适度运动。增强身体系统机能,促进新陈代谢,调整生活作息。
肝是人体重要的器官之一,在日常生活中要注意保持一个良好的生活作息和习惯,以积极乐观的态度面对肝硬化等疾病,积极配合治疗,相信这样就能很快痊愈。
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