失眠症能治好吗 有失眠症如何治疗

　　随着生活压力、学习压力的不断增大，越来越多的都市白领、学生患上了失眠症，失眠症虽然不是绝症，但是由于缺乏足够的睡眠，对严重影响人们的日常生活，很多人都关心失眠症能不能治好，及其失眠症如何治疗的情况，那么这里就来给大家详细地讲解一下失眠症的治疗情况。让大家对失眠症的治疗有更深入的了解。

　　关于失眠能不能治好的问题，答案是肯定的。失眠症并非不治之症，只要积极配合医生治疗是完全能达到的效果的。

　　失眠症的治疗原则在于缓解患者的失眠症状，延长患者的睡眠时间，改进睡眠治疗，使得患者的生活质量得到显著提升。

　　治疗的方式分为药物治疗及其非药物治疗。非药物治疗包含了物理治疗及其心理治疗。

　　1. 药物治疗：如果是早期急性发作的失眠症，使用药物治疗能达到很好的疗效。常见的药物有抗抑郁的药物和选择性五羟色胺再摄取抑制剂类药物，比如艾司唑仑、唑吡坦等一线药物。如果患者是个慢性失眠的患者，则除了使用药物治疗以外，应辅以心理治疗。

　　2. 心理治疗：这里指的是心理认知行为治疗。对于顽固性失眠的患者来说药物治疗结合心理认知行为治疗效果是不错的。

　　3. 物理治疗：物理治疗包括按摩疗法、光照疗法、芳香疗法、经颅重复刺激等方式，对于改善睡眠质量有一定的辅助作用。

　　综上所述，失眠症并不是绝症，是可治之症，可以治好的，所以患上失眠症的人也不需担心治疗不好的问题，常见的治疗方法有三种：药物治疗、心理治疗和物理治疗。三种方式联合治疗效果比单一使用某种治疗方式效果要好很多。