潍坊该怎么去预防前列腺炎

前列腺炎疾病的特征就是反反复复的复发，所以定期去医院检查和保养时不容忽视的，并且前列腺炎患者的炎症还可能随着性生活传播，所以有不少前列腺炎患者的妻子也都患有泌尿生殖系统炎症，对于前列腺的治疗因为发病位置特殊，并且消炎药也难以通过血液送达炎症位置，以至于治疗起来非常麻烦和漫长，所以怎样去预防前列腺炎就显得非常重要了。

那么我们该怎么去预防前列腺炎呢？

一、多喝水、不要憋尿

多喝水就会多排尿、浓度高的尿液会对前列腺产生刺激，长期的不良刺激就会导致前列腺出现病变，所以需要我们多喝水，多喝水能够稀释尿液降低尿液浓度，还可以让前列腺内的炎性物质随着尿液排出。不要憋尿也是预防前列腺炎的方法，憋尿不仅会影响膀胱还会影响前列腺，很多前列腺炎患者都是有着长期憋尿的习惯。

二、防止受寒、少骑坐

前列腺很脆弱，对生长环境要求也是很严格，要时刻注意保暖，过于寒冷会使交感神经兴奋增强，导致尿道内压升高以至尿液回流进前列腺，少骑做是为了防止局部长时间的挤压，因为前列腺处于人体骨盆腔内长时间的骑车或坐就会导致前列腺长时间受到挤压，导致前列腺变形，所以不要长时间骑坐。

三。保持个人卫生、节制性生活

保持个人卫生在洗澡的时候有的包皮过长的患者对包皮内部的清洗不到位，长时间就导致包皮垢产生，而包皮垢很容易引发尿道口炎和尿道炎炎症会随着尿道蔓延到前列腺从而造成前列腺炎，性生活频繁会造成前列腺长期处于充血的状态，长时间的充血造成前列腺部位血液循环不畅有害物质堆积也很容易引发前列腺炎所以保持个人卫生和节制性生活能很好的预防前列腺炎。

前列腺炎的造成不仅仅是体外细菌的感染还有很大一部分原因是因为患者长期的不良生活习惯造成的，患者通常患前列腺炎都是急性的，但是对人体的影响还是很大的首先排尿困难就很让患者头疼其次急性前列腺炎不及时治疗还有可能会演变成慢性前列腺炎，而慢性前列腺炎就更加不好治疗，所以当身体出现不适感要及时去整蛊专业的医院检查治疗。