腰肌劳损的症状是什么

　　腰肌劳损的症状是什么？腰肌劳损属于常见的疾病，在骨科疾病当中是多发疾病，给众多患者造成严重伤害，指出，腰肌劳损要早发现早治疗，这样才能够有效的减少疾病带来的伤害，更好的保障自身的健康，因此，我们需要先了解疾病的发病症状，以便于我们更好的发现疾病。那么，腰肌劳损的症状是什么呢?如何治疗腰肌劳损呢?下面就来了解下。

　　腰肌劳损的症状是什么？具体症状解析如下：

　　1、腰部的酸痛和局部的胀痛，部分刺痛或灼痛。

　　2、腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动受到限制。

　　3、工作压力大或者劳累疼痛明显加重，休息时减轻;适当活动和经常变换体位时减轻，活动过度又加重

　　4、腰部有压痛点，大多为骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。

　　5、长久弯腰，工作无法坚持。需要常常伸伸懒腰或用拳头击腰部来缓解疼痛。

　　【腰肌劳损的原因】

　　1、积累性损伤：久坐、久站或经常搬抬重物等，腰肌长时间处于高张力牵伸状态，受力大而频繁的组织会出现小的纤维断裂损伤，损伤修复后，瘢痕和粘连，局部出现反应性炎症，导致腰肌疼痛，是慢性腰肌劳损的病因。

　　2、体弱、内脏病变：体弱、内脏病变也会使腰背部应激能力下降产生疼痛;妊娠后期腰部负重增加也容易产生腰肌劳损，成为慢性腰肌劳损的病因。

　　3、腰椎先天性畸形：如腰椎骶化、骶椎腰化人的腰椎由5个互相分离的椎体构成，而骶椎的5个椎体则互相融合成为一块骶骨，当活动频繁或负重加大时，容易发生腰肌劳损，从而成为慢性腰肌劳损的病因。

　　【腰肌劳损的治疗措施】

　　1、理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。

　　2、避免过劳、矫正不良体位。

　　3、药物治疗：主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药。

　　4、物理治疗：在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用。

　　5、适当功能锻炼：加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。

　　6、封闭疗法：有固定压痛点者，可用0。5%～1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭，效果良好。

　　7、手术治疗：对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。

　　上文讲解的就是关于“腰肌劳损的症状是什么呢？如何治疗腰肌劳损呢？”的相关知识，大家可以多加了解些，对远离疾病的危害是很有帮助的，衷心的祝愿大家身体健康。