酗酒成瘾的原因有哪些？

　　轻饮轻饮总使人放松，只要喝几杯黄汤下肚，就会产生那种茫然感，心情瞬间变得愉悦。不过，酒精也可以说是中枢神经抑制剂，过量饮酒会导致思维变慢，步态不稳，严重者还会出现情绪失控、大叫、酒后闹事等非理性行为。

　　酗酒成瘾的原因有三：

　　一、遗传因素，在实际的工作研究中，发现酒精依赖部分与先天遗传有关。

　　二是心理因素。性格消沉，害羞，焦虑，紧张，不合群的人，为了克服这些缺陷而喝酒，久而久之容易产生酒精依赖，部分人因生意失败，婚姻破裂。

　　第三，社会因素。例如地域、种族、风俗习惯、环境、职业、公众对酒的态度等，都会影响酒精依赖的发生。由经常饮酒发展到无酒不欢、不能喝酒，终形成对酒的依赖。认识这三个因素，对预防酒依赖及早期干预有积极意义。

　　因为长期受到酒精的刺激，脾胃已经很虚弱了，甚至连味觉都变差了。要做的，就是养脾和胃，安抚各个内脏，让它们重新振作起来。请看下列消化系统健康准则：

　　1、三餐一定要定时，适量，一般不会太高。

　　2、经常服用脑活素，饮食方面要多吃 B族维生素，

　　3、要加强营养，多吃有营养的食物，比如新鲜蔬菜、豆制品、水果等。

　　4、海鲜、辛辣类食物如生姜、蒜、葱等都不要吃。

　　一般人怎样判断有没有酒精依赖，酒依赖的原因很多，表现复杂，普通人在家里怎么判断亲人或朋友有没有酒精依赖呢，简单的也是核心的问题，观察酒依赖的原因很多，表现复杂。假如一个人每天都喝酒，会不会有酒瘾，不一定。成瘾是指饮酒者不能喝的一种状态，

　　有些几天不喝，有些一天不喝就到处找酒，不喝，就不舒服，非要有酒精滋润才舒服，这叫上瘾。有的还每天喝酒，也许会长时间喝酒，但说不喝不喝不喝

　　无不舒服的感觉，不会到处找酒，这不是酒精依赖。