前列腺炎自我检测方法

　　前列腺炎这个话题是我们一直在探讨的问题，很多男性由于工作繁忙，出现了前列腺炎症状时不知道自己是不是得了前列腺炎，于是出现慌张不安的情绪，下面我们一起来看看，前列腺炎如何自我检测?

　　1、疼痛或不适症状

　　主要表现为会阴部、睾丸、小腹、后尿道、腰骶部、肛门、腹股沟、阴茎及龟头等部位的疼痛坠胀不适，还会发生腰部酸痛，阴囊潮湿，随着病情加重则疼痛表现的部位也逐渐增多。

　　2、排尿与生殖器症状

　　尿路症状：以尿频、尿不尽、尿滴沥、尿痛、尿道灼热、尿急、排尿困难、尿黄为多见。晨起或大便时尿道口流出少许稀薄、乳白色、水样或粘稠分泌物。

　　3.性与生殖症状

　　前列腺炎可导致男性性能力下降，常见的表现为遗精、早泄、血精、射精障碍、性欲减退等。

　　4.精神心理障碍

　　由于长期受到前列腺炎的困扰，患者往往有神疲乏力、精神抑郁、记忆力减退、自信心下降等精神心理障碍等。 表现为记忆力下降、乏力、烦躁易怒、多虑及睡眠质量差等。

　　前列腺炎自我疗法：

　　1、按摩小腹两手叠按，右手在上，左掌心放在小腹正中，顺时针方向按摩100次。

　　2、斜擦腹股沟两手五指并拢，两手小指侧抵于髂骨骨棘，沿腹股沟向前下方斜擦100次，以小腹部有温热感为好。

　　3、揉按曲骨穴用右手中指峰在阴毛际耻骨边的曲骨穴处，用力按摩100次，自觉在阴部有酸胀感。

　　4、揉按会阴穴会阴是肛门与阴囊之间的一个穴位，通称下丹田。用右手中指峰放在会阴处，轻轻揉动100次，使会阴部有微热发胀的感觉为好。

　　5、按擦腰骶两手五指并拢，两手的掌根抵于肋弓下缘，斜向尾骨端，手掌自上而下，再自下而上，反复斜擦100次。

　　以上就是针对“前列腺炎如何自我检测”这一问题的简单介绍，提示各位男性朋友在生活工作中，如果出现了以上症状一定要到正规医院就诊明确自己是不是患有前列腺炎，如果有一定要及时治疗不能久拖不治。