精神疾病并没有那么可怕，

　　精神疾病并没有那么可怕，我们应该知道，精神疾病并没有那么可怕。很多时候，只要我们了解它背后的系统和症状的含义，很多痛苦就会消失。

　　有人说，没有婴儿这种东西。每个婴儿的背后都是母亲和家庭。

　　这句话可以这样理解。很多孩子都有心理问题，这是一个家庭制度的问题。很多时候，孩子生病了，都是在整个家庭系统的土壤里孕育出来生病的。与其说孩子有病，不如说整个家庭系统都有病。

　　比如，一个在控制欲很强的家庭中长大的孩子，很可能会患上抑郁症和恐惧症。如果只关注抑郁症，可能效果不大，但如果从症状上往下看，可能会找到孩子抑郁恐惧胆怯的根本原因。

　　当你接受之后，就要不断学习，甚至可以找一个心理医生帮助你分析这些症状背后究竟要表达什么，当你搞清楚症状的需求时就会好起来。

　　这种固执到偏执的主观性是根本原因之一，也是阻碍复苏的原因之一。古往今来，太阳落下，星星移动。不知道有多少人曾经来到这个世界。人有很多共性。因为人类丰富的历史，不可能只有你我经历过心理困难。如果我们把自己和同类的宝贵经验隔绝，不知道如何从中学习，把自己封闭起来，岂不是可笑又可悲?

　　精神疾病并没有那么可怕，当一个人那些不能觉察和理解的情绪被意识讲出来，很多症状也就消失了。