徐州市哪里有好的青少年心理医院

父母应该怎么做才能帮助强迫症的孩子找到自己的方向？
家长要教会他们负责任，做事情要有实实在在的结果，这一点非常重要。对孩子有很高的期望，让他们知道在承担任何一种任务的时候，都不要半生不熟，真正有所成就，哪怕是小事。
比如孩子养了宠物，就要喂它，带它去散步，每一件小事都要小心翼翼。孩子应该照顾小狗，但是朋友有新玩具可以玩。家长要告诉他:“照顾小狗是你的第一任务，完成后还可以和朋友出去玩，这是你的责任。让孩子看到不负责任的结果。如果你不给一盆植物浇水，它们会干枯、受苦和死亡。这些都可以在家教。
这是一种培养承诺和责任的方式，也是孩子在不分心、不受其他因素干扰的情况下学习的方式。边肖分享了几种方法供大家参考。
培养孩子的幽默感:如果你能笑出点什么，就不会再被它困住。尤其是孩子需要多看一些笑话来放松自己的神经，感受这个世界的惊喜和乐趣。一切都在你的控制之下，这不是一件好事。保持愉快的心情会让生活更幸福。

试着接受:对不触及原则的细节要更随意。你可以有意识地在细节上锻炼自己的忍耐力，比如呆在不可能打扫房间的环境里几天。你知道，它不够干净和凌乱，也不会毁了你的生活。

主动对抗:把注意力从强迫症的症状上移开，哪怕是几分钟。首先，选择一些特定的行为，而不是强迫性失眠，比如喝一杯热牛奶，洗个热水澡，点一些香来帮助你入睡，任何可以帮助你入睡的东西。当大脑再次提醒你现在睡不着的时候，不要陷入习惯性思维。你必须告诉自己:“我的强迫症又犯了，我得做点别的。”你可以决定“不”回应强迫思维。你应该做自己的主人，而不是强迫症的奴隶！这是一种培养承诺和责任的方式，也是孩子在不分心、不受其他因素干扰的情况下学习的方式。