泉州哪里有青少年心理疾病咨询中心

      患抑郁症不仅对患者本身来说非常痛苦，还会给家人带来负面情绪，使其陷入痛苦之中。但对于家属来说，还是要对抑郁症患者给予积极的关心和鼓励。那么，家属在照顾抑郁症患者时需要注意什么呢？

    1.仔细观察病人的情况。客观分析病情波动可能出现的征兆，如果发现有情绪波动、失眠加重等抑郁症状；以正确的态度对待病人，关心病人，避免过多的情绪投入。一旦发现病情有波动，就要找医生复查或会诊。

    2.遵医嘱，患者坚持连续服药。坚持服药可以保持病情稳定，缓解患者症状。提高患者对药物的依从性是治疗抑郁症的关键。家属应告知患者服药的必要性，做好药物管理，注意药物的疗效和不良反应。

    3.提高患者对外界变化的耐受力，家属应尽力提高患者的认知能力和自控水平，使患者对自身的认识与外界环境相协调。

    4.预防患者可能出现的各种高危行为，如自杀、自伤、走失等。当患者表现出悲观绝望的倾向时，就要引起重视或采取一定的措施加以预防。如果患者抑郁症意外复发，应及时送家属到医院，争取在短时间内控制病情。

    5.家属也要注意自身的心理健康，正确调节患者的心理影响，以便更好地照顾家中的患者。

    6.积极营造良好的家庭氛围，使患者保持愉快的心情、乐观豁达的精神，对战胜疾病有强烈的信心。

    7.注意充足睡眠，避免过度劳累，劳逸结合，注意生活规律。

    8.饮食要注意多摄取清淡有营养的食物，注意均衡饮食。避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，多吃增强免疫力的食物，提高身体的抗病能力。