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在我们的现代生活中，健康的知识不仅仅是针对身体健康，真正的健康在于精神和心理健康。现在，健康有三类:健康、亚健康、疾病，大部分人其实都处于亚健康状态。在所有的精神疾病中，抑郁症已经席卷了我们大多数人，只是有些人不知道，也不在乎。那么抑郁症什么原因呢？

    一.遗传、生物和生理因素

    1.遗传或家族史

    像许多其他疾病一样，抑郁症往往集中在家庭中。抑郁症患者的家属患病的几率比一般人群高得多，是一般人群的15倍。血缘关系越近，患病几率越高。如果父母中有一方患有抑郁症，孩子患病的几率会增加10%~13%。生活在同一环境中的同卵双胞胎，其中一个患抑郁症时，另一个患抑郁症的概率为75%；生活在不同环境中的同卵双胞胎有65%的几率患抑郁症，异卵双胞胎有50%的几率。然而，在有明显抑郁症家族史的人群中，很多人从未患过抑郁症。相反，有些抑郁症患者根本没有家族史。从遗传角度来看，抑郁症有倾向性因素，但不是因素。

    2.大脑化学物质

    抑郁症被认为是由参与情绪调节的神经递质失衡引起的。神经递质是一种化学物质，可以帮助大脑的不同区域相互交流。当某些神经递质供应不足时，可能会导致临床抑郁症的症状。例如，血清素或去甲肾上腺素浓度的降低会导致压力、抑郁、消极和绝望；然而，多巴胺水平低可能会有明显的症状:疲劳、冷漠、情绪波动、对周围事物失去兴趣和抑郁。

    3.雌激素

    由于生理原因，女性更容易抑郁，而且这种侵扰的比例还是很高的。女性患重度抑郁症的几率是男性的两倍。由于抑郁症的发病率在女性的生育年龄达到高峰，因此人们认为激素风险因素可能是罪魁祸首。女性在激素波动的时候，比如月经、分娩、更年期，特别容易抑郁。此外，女性绝经后患抑郁症的风险也会降低。

    4.身体疾病

    有些人可能患有疾病或身体缺陷，但不一定抑郁。真正导致抑郁的是这些情况阻碍了人的正常生活，影响了人的情感需求和满足。精神和身体是相连的。如果一个人正在经历身体健康问题，很可能他的心理健康也在发生变化。