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    了解青少年抑郁症
    动力学认为抑郁症是对失去的一种哀悼。抑郁症患者失去的不一定是一个恋爱对象，而是一系列的憧憬，一个自我的视角。他们强调，重要的不是失去这个人本身，而是失去以前的自己。
    在这个阶段，群体的主要任务是完成身份认同，这就需要青少年面对自己从婴儿期开始的俄狄浦斯焦虑和冲突再现，抽象而激烈的失落(童年的失落)，同时需要面对自己对父母关系的幻想。
    而青少年的防御能力和方法是刚性的、有限的，没有更好的支持系统，很难完成。这时候青少年会选择用可以被触发的身体感觉(不是自杀自伤)来提供持续的存在感，而这种方式会进一步引发脆弱性，成为恶性循环。
    同时，面对孩子的学业压力，家长认为孩子自制力差，需要多加照顾。他们应该抓住学习时间，尽快提高学习成绩。他们在负责学习的时候，不自觉地“越界”，无法把握哪些该管，哪些不该管。
    这时，父母的管教可能会阻碍孩子发展新的身份认同和自我认同的方式。这种情况下，孩子更容易引起抑郁或焦虑，但孩子认为这是一种不必要的情绪，会导致自责。自责就是把攻击性转向内心。他们发脾气后，会有罪恶感、羞耻感、自责感，但别人不知道，他也不会告诉别人。
    他们都试图尽可能长时间地隐藏在“一切正常”的外表背后，但他们的内心却千疮百孔。他们履行日常的义务和要求，把痛苦藏在心里，这样周围的人就不会注意到。这似乎解释了很多人不自杀就不知道自己患了重性抑郁症。
    父母也很难相信自己的孩子明明“好好的”。他们怎么会“突然”得了抑郁症？事实上，他们一直在假装坚强。抑郁的孩子其实很难表达自己的情绪。他们大多追求完美。如果我把我的痛苦告诉别人，别人会不会知道我“不好”，别人会不会嫌弃我？因此，很多时候，抑郁症患者不会过多地向他人展示自己的困难或愤怒。
    另一方面，当孩子表达自己有抑郁症时，父母很难承认。原因是人在面对严重疾病时，会不自觉地采取“否认”。这是一种保护性的心理反应，也是一种防御机制。心理学家理查德·莱亚鲁斯(RichardLayarus)将“无病心态”描述为“专注情绪的应对策略”，代表了一种保护性回避。心理学研究资料表明，过度的心理压力会增加死亡的风险，而这种“无病心态”可以减轻精神压力。父母对抑郁症的认识不够，更多的认为抑郁症就是自杀，这种恐惧一开始就很容易承受。
    所以对于孩子来说，当你把自己的症状和父母沟通时，如果父母不能承认和接受，并不是他们不爱你。只是他们太爱你了，很难接受。给他们更多的时间一起交流你的想法和感受。了解抑郁症可以促进理解和接受。很多家长因为根本不了解抑郁症而感到恐惧和焦虑。家长要多和医生沟通，了解抑郁症的基本知识，调整心态，积极配合治疗。