当今社会,工作压力越来越大,很多人每天都要面对从睁开眼睛到闭上眼睛的巨大压力。长期生活在这样的高压下,会导致我们的心理出现问题,抑郁症的发病率越来越高。这些问题主要是因为我们的心理问题,那么如何调整呢?让我们看一看。
1.抑郁症药物容易与内科和外科药物相互作用。
抗抑郁药的使用很复杂,很难掌握。常用的SSRI类抗抑郁药相对,与多种药物(包括抗生素、心血管类药物、呼吸类药物、泌尿类药物、避孕药等)合用相当。),所以不需要考虑饮食禁忌。药物代谢酶的研究有明确的结果,容易掌握。
2.抑郁症是一种罕见的与自身无关的疾病。
就总人群而言,抑郁症是一种常见病,在综合医院接受治疗和住院的人群比例更高。所以要警惕该病的发生,及时就医。
3.抑郁症缺乏客观指标,所以很难诊断。
抑郁症的诊断原则与躯体疾病基本相同,是以病史和检查为基础的。目前我国已经制定了详细明确的抑郁症诊断标准,在临床应用中非常方便。还有一些简明实用的评分量表,包括医生使用的量表和患者自己使用的自评量表。所有这些都使得抑郁症的诊断相对容易。
4.抱怨身体不适的人不会抑郁。
在内科的患者中,很多人主诉各种身体不适,包括不明疼痛、食欲不振、失眠、心慌、焦虑、乏力等。他们往往在反复就诊和检查后,被诊断为“自主神经障碍”、“神经症”、“神经官能症”。对症治疗效果往往不好。仔细检查往往会发现抑郁症的隐性经历,患者主诉身体不适就是抑郁症的表现。
5.躯体疾病患者有无抑郁对躯体疾病没有影响。
就中风患者而言,抑郁症可占30%左右。抑郁症患者的死亡率是无抑郁症患者的3.4倍。所以抑郁症直接影响躯体疾病的预后。
6.抑郁症患者可以在症状缓解后很快停药。
抑郁症的治疗可分为急性治疗期、持续治疗期和维持治疗期,三者相互联系,有机结合。急性期:6-8周,而持续治疗和维持治疗的持续时间因人而异,一般不少于6-9个月。大量证据表明,过早停药往往会导致发病。
抑郁症应该怎么调节?保持积极乐观的心态,客观对待生活和工作中的压力,积极释放这些压力,不让它们影响我们的幸福生活。
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