徐州哪里有看抑郁神经衰弱的医院

　　抑郁症是一种常见的精神心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减少、悲观厌世、思维迟钝、缺乏主动性、自责、饮食睡眠差、担心各种疾病、全身不适，严重时甚至出现自杀的念头和行为。抑郁症是精神科自杀率的疾病。那么，如何治疗抑郁症呢?

　　如何治疗抑郁症?

　　1.药物

　　药物治疗是治疗抑郁症的主要方法，尤其是对于中度以上的抑郁症。

　　吃哪种药要看个人情况。需要提醒大家的是:抑郁症的药物治疗有很多讲究，对剂量、搭配、禁忌症都有严格的要求。所以大家一定要遵医嘱服药，不要盲目自行用药，也不要擅自增减甚至停药，以免造成严重后果。

　　2.心理疗法

　　抑郁症需要及时治疗。如果有明显而持久的抑郁，应该进行心理治疗。比如患者转移注意力，对抑郁症也有帮助。很多人经常一个人，情绪容易失控。专注于影响他们情绪的事情可能会导致频繁的抑郁。

　　3.理疗

　　如果抑郁症较轻，还可以尝试重复经颅磁刺激疗法，效果明显，是近年来新兴的一种治疗方法。

　　如何确定自己是不是抑郁症?

　　判断自己是否有抑郁症，可以根据自己的症状来判断。抑郁症通常会引起情绪低落或活动减少，还会引起语言减少或莫名其妙的哭闹等。如果自己无法判断，也可以去医院精神科做相关检查，做出诊断。抑郁症通常是因为精神压力太大，也可能是因为社会影响。医生可以用口服抗抑郁药治疗。

　　1、情绪急剧下降。

　　每个人都希望自己的人生一帆风顺，但是生活总会给每个人带来各种各样的考验，情绪的起伏会变得很大。很多人都觉得自己心情不好。吃顿大餐或者休息一下都不错。第二天他们依然会是英雄。但是虽然你表面上看起来很开心，但是你心里的压力可能只有你自己知道。

　　2、越来越不合群

　　生活在一个大的社会环境中，人们无法避免与他人进行一些正常的社会交往。如果你发现自己越来越享受孤独，讨厌参加一些社交活动，人多了会全身不舒服，心理会变得更加烦躁和紧张，甚至连最亲近的家人和朋友也会渐渐疏远，那么可能是抑郁症找到了自己。