徐州强迫症医院有哪些

　　强迫症是我们生活中常见的疾病。虽然没有头痛头晕那么普遍，但强迫症的危害比它们更大。强迫症严重危害我们的日常生活和工作。其实有时候我们的强迫症是因为工作压力造成的，两者是直接相关的。所以，在生活中，我们对强迫症的发生采取一些预防措施是的。那么，如何预防强迫症呢?

　　学会顺其自然。强迫症的另一个特点是喜欢琢磨。一件很小的事，往往让他想得很大。所以在思考问题的时候，要学会接纳别人，不要跑题，要学会适应环境，不要刻意改变环境。

　　重视心理健康，努力学习积极应对各种压力的方法和技巧，增强自信心，不回避困难，培养敢于吃苦、敢于挫折的心理品质，这是预防的关键。

　　从小注重个性的培养是非常必要的。不要给太多硬性要求，这对预防强迫症的发生有很大帮助，尤其是对性格不好的父母。

　　对自己的性格特点和疾病有正确客观的认识，对实际情况有正确客观的判断。减轻精神负担可以减少不安全感，学会合理的压力处理方法，增强自信心减少自己的不确定感。

　　每个人都想要自己的无强迫观念，因为当遇到挫折或者工作不顺心的事情时，都需要做出选择，而这正是你烦恼的时候。强迫症会跟着你在你的大脑里，反复思考如何应对，如何选择。这些都会给你带来很大的身心健康，而且危害很大，要正确对待。下面是介绍的治疗方法:

　　1.行为疗法。其中，系统脱敏疗法较为有效。比如，对于想跳楼自杀的患者，家属或朋友可以带领患者到二楼，再到三楼、四楼。经过反复训练和练习，往往能取得良好。

　　2.应在专业医生的指导下用药。包括西医和中医的结合。对于强迫症的治疗，中医主要是根据其临床表现，辨证施治，治疗方法可分为中医治疗。

　　3.心理治疗。目的是提高患者对这种疾病的认识，让他们认识到精神强迫症是一种功能性疾病，而不是器质性疾病。治疗后会逐渐好转，帮助患者树立治疗疾病的信心。