徐州哪里有看心理医生呢

　　在精神疾病中，抑郁症是近年来高发的常见病，给现代人的生活带来了很大的困扰。但即便如此，身边知道这种病的人还是不多，很多抑郁症患者在情绪无法控制的时候，还是会有很多极端的行为。很少有患者会主动寻求帮助，也很少有人对疾病有详细的了解。其实这种情况对患者和家庭的影响都很大。抑郁症应该如何判断?

　　1、经常失眠多梦

　　患者的主要表现为无法入睡、容易惊醒以及多梦的症状，还有一部分患者虽然能睡着，但有明显的入睡困难的现象，其中以早醒蕞为常见。醒来以后患者往往会感到情绪比较低落，而且有一部分患者明显意识到自己情绪有问题，却陷入自责当中难以自拔，患者极为容易产生自毁情绪。其实即使没有抑郁症一类的精神疾病出现，睡眠质量差对精神造成的影响也是比较大的。

　　2、焦虑情绪比较严重

　　很多抑郁症患者的焦虑情绪是比较明显的，除了焦虑以外，很多患者还会伴随严重的恐惧感，但却很难找到焦虑和恐惧的源头。此外还有一部分抑郁症患者表现出无法正常沟通，甚至情绪极为容易被激化的现象，焦虑和狂躁症状，往往会同时出现给周边的人造成困扰，也给患者自身带来严重的影响。

　　3、过分自责

　　自省本身对人是有帮助的，可以约束一个人的行为，帮助一个人正常成长。但是抑郁症患者却表现为过度自行，往往对自己身边发生的事情感到无能为力，因此会陷入比较长的自我反省当中。久而久之，很多患者会认为自己非常糟糕，甚至原本一些不应该由自己负责任的事情也会一肩扛起，并且自责以及自省程度变得越来越严重。