徐州哪里有心理科啊

　　很多家长都在为“要不要跟着孩子走”而烦恼。医生指出，父母应该“接受”孩子的“分离焦虑”。家长要调整到宽容接纳的态度，不要因为“分离焦虑”而对孩子发火。只要告诉自己这是一个正常的发展过程，久而久之，孩子的心理发展会赶上身体发育，逐渐成熟。建议家长耐心帮助孩子度过这个过渡阶段。

　　如何改善“分离焦虑”

　　1.父母要走的时候(比如把孩子送到保姆家)，要告诉孩子什么时间去接他，说话算数;如果你不确定时间，你可以说:“妈妈一会儿来接你，你要乖!”不要什么都不说就离开孩子，孩子会很害怕。

　　2.让孩子逐渐适应与主要照顾者的分离。比如刚到保姆家，一开始就要陪着他。过几天，等孩子渐渐适应新环境，玩得开心了，家长就会跟孩子说拜拜了。当孩子开始社交生活，对新环境产生信任感时，可能会主动和父母说拜拜。

　　3.家长可以陪在孩子身后，看着孩子玩耍。当孩子转过身来确定父母还在的时候，父母可以试着转移孩子的注意力，比如“看，哥哥，前面那个是什么?”它是一只兔子吗?"

　　4.当孩子比较适应，真的想离开的时候，家长一定要主动马上离开。他们不应该因为孩子在哭而犹豫，甚至回去抱着孩子不走。离开后，除非完成了预定的行程(当孩子有其他合适的成人看护时)，否则不要马上回头。

　　5.有的孩子甚至在父母上厕所，想一起上厕所的时候哭。这时，家长不妨隔着门和孩子说话，让孩子听到父母的声音，稍微安抚他一下。

　　6.晚上睡觉的时候，如果孩子会因为和父母分开而哭个不停(已经证实不是因为饿了或者尿不湿等原因。)，父母可以把孩子抱在胸前，让孩子听父母的心跳。听到父母的心跳，往往会让孩子感到安心。孩子睡着后，轻轻地把他放回婴儿床。

　　7.寻求其他照顾者的支持。比如妈咪要出去，孩子哭着不让她走，爸爸就要过来分散孩子的注意力，比如“我给你表演魔术，好吗?”大多数孩子充满好奇心，注意力不集中，记忆力差，转移孩子的注意力通常不难。

　　8.当孩子因为粘着妈咪而哭的时候，爸爸千万不要骂妈咪:“你怎么教孩子的?”应该齐心协力安抚孩子们。