产后抑郁是一种常见的症状,它发生在出生后的母亲身上,是一种心理状态,伴随着抑郁症、焦虑症等症状。发病率在 15%~30%。典型的产后抑郁症于产后6周内发生,可在3~6个月自行恢复,但严重的也可持续1~2年,再次妊娠则有20%~30%的复发率。其临床特征与其他时间抑郁发作无明显区别。下面就详细介绍产后抑郁的症状。
一、情绪低落
产后抑郁的蕞常见症状之一是情绪低落,妈妈们可能会感到沮丧、烦恼、孤独或失去了平时的兴趣和激情,长期的低落情绪可能会影响到妈妈的日常生活和工作。
二、情绪不稳定
产后抑郁的另一常见症状是情绪不稳定,有的妈妈可能会时常在激动中抽泣,并且极度敏感,只要被微小的事情惹恼,就会非常容易爆发情绪。
三、思考困难
产后抑郁还可能会导致思考变慢,妈妈们可能会感到自己思路不清楚,想法不清晰,思维散乱,甚至有时会失去判断力,不能清楚地思考问题。
四、生活变得索然无味
有些产后抑郁的妈妈会感到无聊,原本热衷的事情也变得无趣,生活失去了激情,变得毫无意义,有的妈妈甚至觉得自己活着毫无意义。
五、想跟自己摆脱关系
有的产后抑郁妈妈会认为自己毫无用处,什么都做不到,与自己毫无关系,对自己产生厌恶情绪,有时甚至想要摆脱自己。
以上就是关于产后抑郁症状的主要介绍,产后抑郁是一种常见的症状,如果出现上述症状的母亲可以及早求助医疗机构,接受专业的心理咨询来解决心里困扰,以获得恢复。
在线咨询
无需注册 10分钟回答免费提问