腱鞘炎用什么药 五个细节护理你的健康

　　腱鞘炎这种疾病在我们的生活中是相对比较常见的，一旦患了该病就会为你的生活、工作等造成影响，所以，患者只有在及时治疗的情况下才可以避免该病的困扰。那么，我们该吃什么药治疗腱鞘炎呢?有什么护理的方法呢?

　　肌腱长期过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引起肿胀，称为腱鞘炎。对于腱鞘炎尚无可的西药，本病初期治疗时可先服用口服消炎药，暂可缓解疼痛。还可以使用以下药物缓解疼痛：1、布洛芬乳膏(芬必得)，用于缓解局部软组织疼痛，如肌肉痛。2、麝香壮骨膏镇痛，消炎。用于肌肉酸痛，扭伤，挫伤。

　　腱鞘炎患者可采用以下四种方法治疗: 一、针灸治疗:在进行针灸治疗的时候要选择好穴位,然后再进行针灸,这样就会起到很好的治疗效果. 二、定时运动:每天在定时的时间里做些可以承受简单的运动,这样可以帮助患者紧张的肌肉得到放松. 三、外治疗法(治疗)： 腱鞘炎的外治疗法包括贴膏药、针灸、推拿疗法等。其中膏药以中医外治疗法为治病原理，用黑膏药(腱鞘炎痛舒贴)治疗为常用，直接敷在患处部位。四、用温水洗手:温水能够起到缓解症状目的,如果再加以按摩的方式进行自我治疗的话那就更好了。

　　腱鞘炎患者平时可以采用以下五种方法进行日常护理：1.工作疲劳时，应注意适当地间断休息，以便于恢复。 2.腱鞘炎患者术后两周患肢及手指应进行功能锻炼。 3.若肌腱炎的发生是运动引起的，应更换运动项目。 4.睡觉时，要保持手臂靠近身体，且手腕不弯曲。假使让手垂在床边，将增加手的压力。 5.在饮食方面，患者可以多吃一些桔子、苹果、生梨、山楂等，腱鞘炎护理要补充维生素和均衡营养。

　　腱鞘炎患者平时应该特别注意运动时间不能过长，不能做过于剧烈的手部运动，防止病情加重。在冬季用水时，应该养成用温水洗手的习惯，还有就是应尽量使用手肘及肩膀有益腱鞘炎的恢复。