安眠药为什么越吃越感觉不灵了？

　　随着社会生活水平的提高，工作和生活给人们带来了或多或少的压力。因此越来越多的人由于各方面的压力导致晚上睡不着，引起失眠。然而有不少人也渐渐习惯借助镇静催眠药来解决。众所周知的是目前临床上治疗失眠的药物很多，主要有利眠宁、安定、硝基安定等这一系列的问题，所以由此惹出的问题也越来越多。下面来讲下安眠药越吃越不灵的原因。

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　　先来举个事例：张大爷在一家饭店当厨师，一天到晚忙得脚不沾地。不到半年时间，繁忙紧张的工作，加上过大的压力，常使他夜不能寐，第二天便觉得头昏脑胀。于是，张大爷到医院让医生给开了7天的安定片。一开始，张大爷每晚睡前服1片，挺灵验，便有些喜欢这些小药片。可连续服用一段时间后，渐渐地发觉这些小药片不是很管用了。即使吃两三片，夜里也是睡不安。张大爷就感觉有点纳闷，这安眠药是不是过期了?为什么越用效果越差呢?

　　首先，提醒：安眠药不要一直用那一种药物，安眠药可以换着用。由于患者服用单一的一种安眠药时间过长，会感觉越用效果越差，甚至“失效”的感觉。这是因为人体对药物都有一个有耐受性，长期的服用，渐渐地身体习惯了这种药物对身体产生的作用，就会出现“反应迟钝”甚至“反应失灵”的感受。如果遇到类似的这种情况，应在医生指导下，换用其它安眠药来解决失眠的问题。

　　其次，有一部分人在，在吃过这些安眠药之后，入睡特别容易，但是他们没有想到即使入睡比较容易但是带来的也会有不适的后果的，例如半夜还会出现醒来的症状，还睡不着的情况，而这一点是很多人没有想到的一点，也是非常苦恼的问题，其实这和药物的耐受性有一定的关联的。在这个时候，可以咨询下医生，是否应该增加药量，但是不要超过标准剂量，如果还是不行的话就要重新再医生的指导下换一种新的药物。

　　在此之外，如果长期使用安眠药，并对某一种药物产生了依赖性，而导致无法停药，一停药就会出现头晕呕吐、头昏脑胀、心烦易怒、失眠加重等一系列的副作用，那么这将告诉我们安眠药其实还是不要长期服用的、连续服用太长时间也是多身体有一定伤害的。在失眠症状有一点点好转的时候就不要再服用了。

　　其实，如果失眠症状不是很严重的人们，要是想吃安眠药采取间隔服用法，吃一两个星期后停药两天;这种方法对失眠的人的身体哦影响不会太大，损害是小的。但是如果还是一直都睡不着的话，还可以采取中草药配合治疗，尽量把安眠药用量和不良反应减到低。

　　中医药治疗失眠的副作用几乎是小的，中医中药是国粹。因为中医药治疗失眠有其独特的见解,且疗效显著。传统的以西药治疗失眠和抑郁症的方法，往往副作用大、容易上瘾。中医药具有安眠药没有的优点，即不会成瘾，也不会产生依赖性。中医药学也让中医药在治疗失眠症领域大显身手，通过精选天然名贵药材，组合治疗失眠的方剂，有一大批高科技中医药成果在失眠治疗领域发挥着重要作用。