在南京预防舌癌的发生有哪几点？

　　舌癌的发生在口腔癌肿瘤疾病里排在首位，而抽烟、喝酒等一些不良习惯对舌黏膜的长期刺激，这和舌癌的发生具有紧密联系。做好四个防范，预防舌癌的发生。下面我们具体了解相关内容。

　　预防舌癌主要有以下几点措施：

　　1、保持口腔卫生 舌癌患者多数口腔卫生差，常患有牙周炎等疾病。因此，注意口腔卫生，做到每日早、晚刷牙，饭后漱口，养成良好的口腔卫生习惯，对于预防舌癌具有重要的作用。

　　2、养成良好的饮食习惯，远离烟酒长期进食过热、过烫、过于刺激的食物，因此戒除吸烟、嗜酒等不良习惯，改善营养，多吃富含维生素和有防癌、抗癌作用的新鲜水果，对预防舌癌的发生具有重要作用。

　　3、定期检查，防患未然 舌癌早期症状常不显著，如果出现舌缘、舌尖、舌背或舌腹等处长时间不愈的溃疡，或舌部出现生长迅速、疼痛、质硬、边界不清的白斑或溃疡，或舌运动受限，进食及吞咽困难，要及早去医院检查。

　　4、避免舌部机械损伤 舌部长期的机械损伤也是舌癌发生的主要因素。因此，建议每年口腔检查1—2次，发现牙体、牙周病要及时治疗，如有病灶更应及早去除;如有龋洞应早期填补;能修补利用的残冠、残根要及时处理。

　　5、戒除吸烟、嗜酒等不好习惯

　　加强体质锤炼，改良营养，多吃富含维生素和有防癌、抗癌作用的新鲜水果，对预防患者护理舌癌的产生也是很主要的。

　　6、如有龋洞应早期的弥补

　　能修补应用的残冠、残根要及时处置，早些恢复牙齿的正常解剖形态;难以治好，应用的残冠、残根，虽无发炎、痛疼等症状，也要及时拔除，并按时镶牙。

　　舌癌是常见的口腔癌，男性多于女性，一般恶性程度较高。舌癌的病因至今尚未确定，这就对舌癌预防比较困难。但在有可能引起舌癌病因中，环境污染因素非常值得关注。

　　去除舌癌的发病诱因，增强机体抵抗力，是预防舌癌发生的有效措施。要注意口腔卫生，做到每天早、晚刷牙，饭后漱口;每年口腔检查1—2次，发现牙体、牙周病要及时治疗，如有病灶更应及早去除。